こんばんは
三連休初日の今日はおうちを
片付けたりまったり過ごしてました
録画してた
今夜くらべてみましたを観ました
田中みな実様の特集だったんですが
本当に綺麗
アップになってもお肌もツヤツヤで
うらやましい
でも、相当努力されてますよね
食生活やジムでのトレーニングも
かかさずお金もかけてケアされています
私も出来ることから
頑張ろうっと思いました
美容皮膚科に通いたいな
可愛かったです
最近タニタの体重計を新しく購入しました
こんなやつです
スマホに自分の記録を残せるんですが、
体内年齢など詳しく書いてあるので
ドキドキです
私は筋肉があまりないので、
もう少しストレッチしたり歩いたりして
気をつけないと