８月が始まった。
７月は公私ともに、いろいろあったけれど、ブログに
いつもように書いて、
心の内容物を取り出し、要らないものは手放し、見切りをつけた。
この作業を繰り返したことで、
月末は、多忙だったけれど、落ち着いて仕事もできたし、
全体的に身軽になった気がしている。
自分の精神状態を
きちんと整理して、目の前の一瞬、一瞬に集中する。
コロナ禍で人とは思うように会えないし、今年は旅行にさえ行く気にならない。
私の住む市内でも、感染者は増え続けていて、少しの外出さえ
ためらわれる。
でも、そんな状況の中にいても
自分がどうありたいのか、何が足りずに、何を手放せずにいたのかを
徐々に見つけられたのは結構、大きかった。
１００％のストレス解消は、難しくても溢れ出してしまう前に、
こまめに、ガス抜きをすることは
とても有効であると感じた。
フォロワーさんが、着実に増えていることも、私の中では
大きな力や励みにもなる。
「いつもありがとう」
そう思いながら、マイペースで更新している。
先月、急逝した俳優の三浦春馬さんも、自分の心の内容物を眺めて
整理できる時間があれば
多分、もっと長く、たくさん活躍できたのではないかと思う。
どんな報道を見ても、
もう、本人の口から真実を聴くことはできない。
すべてが憶測、推測の域を出ない。
彼の特別なファンでも、熱狂的なファンでもなかったけれど、
出演したドラマは好きだったし、
そのイケメンぶりには、ずいぶん癒やされた。
若くて、華のある素晴らしい才能と、かけがえのないひとつの命が
消えてしまったことは
本当に、もったいないし、残念でならない。
今日の命の重みを抱きしめて
自分の歩幅で、息切れしないように、ゆっくりと
歩き続けていこう。
今日もお読み戴きましてありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*♡