連休中、沢山の皆さまがヘナで頭髪改善されました
今朝届いたメッセージより

昨日一昨日と、気圧のせいか頭痛がして、『あ！ヘナをして頭を緩ませよう😃』と思い付き、急遽昨夜ヘナしました。

頭をハイビスカスオイルでマッサージしてから晩御飯の支度&家族で夕食タイム。
後片付けをしているとあっという間に2時間経ったので、そこからヘナ塗布開始。

持ち帰って冷蔵庫に入れていた容器から少しずつヘナ塗布しました。
最後、毛先までたっぷり塗り込みましたが、最終的に容器半分近く残りました。
塗布する量が少なすぎるのでしょうか？
また残りを冷蔵庫保管して10日以内に２回目を塗布すれば大丈夫ですか？

２時間待っている間にかなり疲れたので、塗布したまま寝てしまいました…(私は『おやすみヘナ』と呼んでます(笑))
朝風呂で洗い流し、タオルドライの後アロエベラを塗り込んでからドライヤーで乾かしました。
いい感じです🎵

いつもヘナした直後からトイレに行くと尿が色付くのですが今回は何もなく…あれ？と思っていました。
そしたら、１日経った今晩の便が深緑～黒色でびっくりしました👀‼️
これは正常でしょうか？便が変色したのは初めてです。

今週末、２回目のおうちヘナ(がおやすみヘナになるかも)をしょうと思います。
もう少し艶やかになるかなあ、と楽しみです❣️

アロエベラのローションは毎日頭皮に塗り込んだ方がいいですよね？
レギュラーサイズの注文も可能でしょうか。

おはようございます
早速、楽しんでご利用頂いている様子に嬉しくなります
１つ注意してもらいたいのはヘナしたままの就寝は頭が冷えますし、長く置くと稀に痒みなど出る可能性があります

ハイビスカスオイルして頭を温めて就寝
朝ヘナするのは大丈夫ですが、あまりヘナしたまま長く置きすぎないことに留意が必要です
K様の場合はヘナは2時間から長くても3時間が適時間です

初めてのヘナ ショートヘアーですし、100g頭に乗せるのはなかなか難しいので、半分くらい地肌に塗布できていれば十分です
そのまま冷蔵で3回目 頑張ってくださいませ
頭髪改善を実感されると思います
その後残ったら冷凍保存されたらいいです

尿の色味が変わるのはよく聞いていますが、便も変わるのですね❣️
身体は繋がりあっていますから
そんなこともあるのかもしれません
身体のいらないものが排出されたか？
その日に食べたものにも関与しているかもしれません

アロエベラはもちろん毎日の整髪にも整肌にもご利用くださいませ
皆さま愛用者も増え、家族でご利用者も増えておられて正規品のみならず、業務用をお求めになる方も増えており、驚いています
下記を参考になさってください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57187859.html

ホホバオイルも好評です

使用し続けてみて効果を感じる顧客様が続々と増えています
ホホバオイルとアロエのコンビでの素晴らしい使用感

アロエベラジェル　１５０ｍｌ入り　２５００円　税込２７５０円
アロエベラジェルは頭髪への整髪にも　そして肌にも優しい天然素材　

また利用など不明な点がありましたら、何なりとお問い合わせくださいませ
久保(o^^o)


このような嬉しいLINEもありました


始めての時には　講習受けても実際やる段階で理解していないことがいっぱい出てきます
私自身も天然ヘナを実践し始めた時、しつこいくらい稲垣先生に同じ質問をし続けた記憶があります
体感して実践して何度も繰り返してどんどん理解が深まります

短期間に3回ヘナを塗布するイメージは上記の絵図　
皆様この頭髪改善を自分でするとどれだけ達成感があることか
楽しみですね

頭髪満腹な状態になったら、3週間から1カ月ごとのヘナでよくなる
ヘナ切れしてお腹が空いてきたら、頭髪が抜け始めるので、やるべき理由が身体のサインとして分かってきます

自分の身体と意思疎通ができる癖が習慣になり、身に着くと
食べているものは大丈夫か？とか　なぜここに痛みがでたのか？
なぜ太ったか？　などなどどんどん敏感になっていく自分にさらに嬉しくなってくるはずです
それは実に自然とです

昨日は私も姑のヘナ　
K様やT様と同様に家族や自分の時間を有意義に過ごせるお家ヘナはとっても楽しい

姑にはヘナ７割に対してあと3割をハイビスカスパワーとビートルートパワーを注入して用意持参しました

頭髪を黒く深く彩る　ビートルートパウダーと
頭髪パきっと元氣にする　ハイビスカスパウダーを一緒に使い相乗効果を狙いたい

一緒にして塗布液に抽出します

チョコレート色した濃厚な抽出液

卵も加えて美味しいヘナ塗布液になりました

狙いどうり　ヘナ後

ハイビスカスパウダーの元氣さと　ルートビートパウダーの黒色が一層映えました

共同作業でインディゴ塗布液つくり
白髪の部分にだけ塗布


ヘナしたり、インディゴしたりする間に　
コミュニケできる貴重な時間は流れます　
K様がおっしゃられていたように、ほんとに2時間なんてあっという間に流れてしまう

85歳　季節の変り目　いろいろ不具合出てきておりました
まず足湯して膝から下の浮腫み改善

キリは本当にいい仕事をします
高齢になればなるほど、下半身が冷え　
お腹の調子も今一つになったりされておられる様子でした
足に血流が沢山巡ると　氣分はホットしてきます
おなかキリでお腹にも温かい血が流れます

更にはスダチ酵素作り

徳島から届いた新鮮スダチをザクザク切って

種子島から届いた手作り黒糖と奥伊予から届いた発酵薬草と重ねて作ります
姑とはもう何度もともに酵素作りしましたが、やはり、この手作り酵素の効果を感じておられ、
鈍くなってきてしまっている腸の具合の改善に勤しみます

さらには豆の良質なたんぱく質補給を狙って　豆と野菜のパンケーキ作り
最近できてなかった　いろんなことにやる氣が出なくなっている
それも仕方のない話
80代半ばになって本当に初めての一人暮らし
かーなり陽気な舅を亡くし　食べることの　楽しさは無くなってしまっておられるようでした
食が歓びではなく、欲　と　義務　みたいになって　
ある意味　罪悪感を伴いながら、頑固にお腹周りにこびりついている
今一度いろいろ　思い出してもらいたいなと思っています
できるかなぁと思いながら、、


いっしょにする共同作業が大事なようです
昨日は玉葱とトマトとほうれん草で作った　ベサンのパンケーキ作り

焼くのだってお義母さんの方が上手です

昼にはいつもパンを食べると言われていましたが、これを作り置きして冷凍して食べるとまたいいですよ　と思い出してもらう
好きだったこと　得意なこと　さらに食の大事な要素を思い出してもらう

完全食　栄養価揃って体感する満足感
豆のたんぱく質、カルシウム　野菜のビタミンだけでも満足感があるうえに、スパイスが消化、吸収を促し、臭覚まで敏感にします
まさしく感覚器官を研ぎ澄ます　
口の中にいつまでも香りが残るので、満腹感が凄い

超簡単にできる　コンビニエンスな豆と野菜のパンケーキなら、子供から大人、食の細くなる高齢の方にまで
良質なたんぱく質、カルシウム、ビタミン、脂質　全部そろって１日がとっても心地いい
栄養価揃うため、体感で感じます　

栄養素には、3大栄養素と呼ばれる糖質・脂質・たんぱく質
さらには、ビタミン・ミネラルを加えて5大栄養素と呼ばれるものがあります。
3大栄養素はカラダを動かすエネルギー源となりますが、5大栄養素それぞれに役割があり、どれも欠かせないものなので、これらの栄養素をバランス良く摂ることが大切なのです
栄養素は、基本的には
「カラダを動かすエネルギーとなるもの」
「カラダを作るもの」
「カラダの調子を整えるもの」
の3つに分けられます。

3大栄養素はエネルギー源になりますが、
中でもたんぱく質は、その全部に働きかけることが分かっています

特に、筋肉や爪・髪・内臓・血液・骨などを作る働きもありますので、成長期のお子様から、特に赤ちゃんを身ごもる妊婦さん（赤ちゃんはお腹にいるときに一生の酵素が決まるといわれています）　足腰弱るお年寄りまで本当に大事

豆と野菜のパンケーキだと本当に１食で完全食になり
そのあとの満足感が変わります
しかも低コスト

日常の食を振り返り、煩雑な毎日を超簡単に心地よく過ごすため、
何よりも自らの健康の為に試してもらいたい

豆と野菜のパンケーキの美味しさを思い出して頂いているうちに頭髪も元氣復活しました

頭頂ふっくらと立ち上がり　85歳には見えないぐらい豊かに艶めきました

お義母さん　この色味どう？　と聞いたら
ニッコリとされて　大好き　と即答でした
表情も激変して　本当に良かった

前回のルートビートパウダーのみ１０％入りはこんな感じの仕上がりでした

比較すると分かる　より元氣にしっかり濃色に落ち着きました
お義母さんの頭髪にはこの割合
ヘナ７割にあと１５％づつハイビスカスパウダーとルートビートパウダー



ハイビスカス　原種　赤　ピュアパウダー　
５０ｇ　９００円（税込９９０円）
内容量：５０ｇ
原産国：インド　ラジャスターン　
開封後はしっかり封をし冷暗所、乾燥しているところに保管ください。

粉シャンプーと同じようにシャンプーに抽出させてもいいし、ヘナに抽出させても抜群の効果を発揮して多くの顧客様にご愛用頂けるようになっています
美容室サロン様では頭髪染め　ハーブカラーの変化も楽しめると大好評
使用方法として一番多くの方にご利用頂いているのは　ヘナに抽出して使う方法
最高のヘナになると、ハイビスカスパウダーもビートルートパウダーもお墨付き

ビートルートパウダー　５０ｇ　９００円（税込９９０円）
原産国：インド　
開封後はしっかり封をし冷暗所、乾燥しているところに保管ください。

食べる輸血とも言われているビーツのピュアパウダー
本当に輸血されたくらい元氣が継続する　頭髪に嬉しくなります
シャンプーにトッピングすることにより、ヘナの色味が褪せず、艶も継続するようです


むくみ、高血圧、動脈硬化などを予防し、腸内環境を整え、肝機能を高めるビーツ
食用としては検査を受けていませんのでご留意ください

sanakuboではヘナ講習＆体験を承っております

アーユルヴェーダヘナを体験し、ヘナの効果の確認から、お家でご自身で頭髪メンテナンスができるように講習します

ご自身や家族との生活のペースに合わせて、とっても簡単に実践できるようになります

お彼岸ですね　舅の墓参り　
今までどおり　見守っていただけるよう　感謝して
真新しい浄苑は花畑が出来ているようでした
よい時間を過ごせました