おはようございます。
シーガルカイロプラクティックの水越です。
手首の痛み（手根管症候群）のカイロプラクティック
女性に多い症状の一つに手首の痛みがあります。正式には手根管症候群(Carpal Tunnel Syndrome)といいます。手根管の中を走る正中神経が何らかの原因で圧迫されて起こる症状のことです。正中神経は親指、人差し指、中指に走行しているため痛みが指先に走ることもあります。
手根管症候群の症状
・手首の痛み
・指先の痛み、しびれ
・手の筋肉が痩せる
・手首をたたくと強い痛み
・ぞうきんをしぼると強い痛み
手根管症候群の分析
・ティネルサイン
器具を使って、神経が圧迫されている箇所を叩くと指先に知覚異常が出ます。
・ファーレンテスト
手首の関節を60秒間強く屈曲させると指先の感覚異常が現れます。
手根管症候群の一般的な治療
・手首の安静、装具、トンネル注射、手術
カイロプラクティックケア
手根の関節にある骨を自然な位置に戻すアジャストメント（調整）を行います。
・舟状骨、三角骨、月状骨のアジャスト
・尺骨、頭骨遠位端のアジャスト
手根の筋肉のトリートメントを行います。
・腕橈骨筋、橈側手根屈筋、尺側手根屈筋、方形回内筋を緩めます。
セルフケア
・装具をつけて、手首を安静に保つ。
・手首のストレッチ
手根管症候群は早めのケアが大切です。手首に痛みが気になる方は一度ご相談ください。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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