浴槽にためる湯の設定温度を
39度にしてみました
日中の気温 連日35度越え
寝苦しさの続く中
通常41度でためた湯に入っていましたが
ゆっくり浸かっていられない
入浴後 体が熱く汗が噴き出す
の日々に疑問を持ち
低温ででゆっくり入ってみました
結果⁉️
花丸💮ではないでしょうか
浴槽に入るときには38度位だと思います
生温かく感じました
入ってしまうと圧力 抵抗 といったものに無縁
自由で気楽でゆったり
一時間位歌っていても飽きないかも
手指のストレッチ集中して念入りに
頭はだんだん冴えてきて
頭の中は眠くなるどころか
名案が浮かんだりすっきりしている
冷えることもなく
朝も吐き出さず
二時間後布団に入ると
パタリと寝入りました
朝までスヤスヤ
朝もスッキリです
ヾ(๑╹◡╹)ノ"
クーラー使いませんでした
(=^ェ^=)
でも状況はそれぞれなので
体調気候に合わせて・・・ですが
是非お試しあれ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆