銀座でヘルシーな夜ごはん。グランイート銀座

皆さま、こんばんは

梅雨が始まりましたね。

雨は鬱陶しいですが、

梅雨が抜ければ夏☀️

と言うわけで、梅雨でなかなかお出かけが

できない今のうちにカラダ作りをしておきたいなと思い、

最近はホットヨガとお尻トレーニングを

メインにカラダ作りをしています

カラダ作りしているときって

食生活も大事なんですよね

わたしは、極端な糖質制限をしたり、断食をしたりはあまりしないのですが。

それでも

そんな中、先日お友達と銀座のご飯行くのに、

どこのお店に行こうかなと思っていたところ！

『農園リゾート THE FARM』にいったときにご紹介されたグランイート銀座を思い出して行ってきました

グランイート銀座は、THE FARMの会社が経営する野菜が中心のビッフェレストラン。

夜は3,500円飲み放題付き(土日祝は別)で、

さらにTHE FARMで採れた野菜を使ったお料理メニューを贅沢に

食べたいだけ食べられるので、「今日はたくさん食べたい！」という女性としては、罪悪感なくご飯を楽しめるわけです。

わたしは実際に、THE FARMで収穫体験をしているので、なおさら美味しさが体に染み渡りました

銀座でヘルシーな夜ごはんをしたいと思った日は是非ともおすすめ。

ただ美味しいだけでなく、GAPという認証を受けた食材を使っていて、これは日本ではあまり馴染みないので、どれだけすごいのかイメージしづらいと思うのですが、、。

来年、日本の東京で開催されるオリンピック

オリンピックの選手村で食べられるご飯をイメージしてみてください・・・！

きっともちろん無農薬で体に負担が少なく、さらにはビタミンがたっぷり凝縮された食材でレシピが組み立てられていると思いませんか？

そのためオリンピック村で使われる野菜などの食材はこのGAP認証を受けたものしか使えないみたいなのです。

そして、このグランイート銀座で使われている食材というのがこのGAP認証を受けているわけなんです。

これで、GAP認証というのが、どれくらいすごいのかイメージつきましたかね？

とはいえ、私たちはオリンピックの選手ではないので、選手村の食事を食べる機会はなかなかないわけですが、これがまたグランイート銀座にわたしが感動したポイント。

なんと過去の大会で選手村で実際に出されていたレシピを再現して、私たちでも好きなだけ食べられるようにビッフェでお披露目してくれているんです

☝︎これは、「豚とリンゴとセージのキャセロール煮込み」。選手村で出たメニューじゃなくても、名前からして美味しそうです

梅雨時期のカラダ作りのお話からは、だいぶ脱線してしまいましたが(笑)

銀座でヘルシーな夜ごはんを食べたい

女子達には本当におすすめのお店だったので

気分が上がってしまいました

野菜をメインにしたごはんでお腹を満たしているので、少しばかりの食後のデザートも食べやすいかなと思います

また日本各地のGAP認証食材を取り入れたメニューも定期的に期間限定で提供されるみたいです。

わたしがいった時は、徳島県のスダチを使ったメニューでした

気になった方はぜひ行かれてみてくださいね。

わたしも銀座でヘルシーなごはんをしたいと思ったら、ちょこちょこ行こうと思っています。

それでは、また更新しますね

濱田文恵