ナード・アロマテラピー協会認定校
Natural Therapy
trois
自然に根ざした
シンプルで豊かな暮らし
本来の自分で生きる輝くあなたのために。
マクロビとアロマで
内から外から
ブレないサビない心と体に整える
自然療法の教室です。
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ブログにお越しくださいまして
ありがとうございます。
香りと食の
セラピスト&インストラクター
佐藤 三知代です
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今日は
ナードのアロマ・アドバイザーのレッスン8。
「アロマトリートメント」をテーマに、
植物油についての知識を深めるレッスンです。
「植物油」と聞くと、お料理に使う、
オリーブオイルやサラダ油などを
イメージされる方も多いかも?
実は、
お料理で使う植物油と、
アロマテラピーで使う植物油、
基本的な構造は同じです。
レッスン8では、
植物油の化学的な構造についても
基本的な事柄を学びますが、
食用の植物油の特徴として
よく耳にする
「オメガ3」とか「オメガ9」など、
それって一体何なの?
などということも、
「構造的な視点」から簡単に解説していきます。
植物油全体がよく見えてくるし、
精油は「油ではない」ということも
しっかり理解できるようになります^^
さてさて、
アロマテラピーで使う植物油は、
キャリアオイルとも呼ばれています。
よく知られている、
「ホホバオイル」もキャリアオイルの一つです。
「キャリア」には
「運ぶ」という意味がありますので、
高濃度に濃縮されている
精油の成分を希釈して、
皮膚に、体内にその成分を「運ぶ」という
役目を担っています。
でも植物油は
「精油の成分を運ぶ」だけでなく、
「植物油そのものが持つ特性」も
私たちに運んでくれます。
アロマ・アドバイザーコースでは
ホホバ油
ファーナス油
(ナードおすすめの酸化しない植物油)
ローズヒップ油
アルガン油
カロフィラム油
シアバター
以上、6種類のキャリアオイルについて
それぞれの特性を学びますが、
スキンケアに素晴らしい効果が期待できる油、
打撲などのケアに効果が期待できる油、
使用感が重めのもの、
さらっとしてすぐに浸透していくものなど、
植物油の薬理作用、質感、使用感など、
本当にたくさんの個性があります。
レッスンでは6種類のキャリアオイルを学びます。
この植物油の個性を知ること、
そして、
精油の薬理作用を知ることで、
様々な目的で
「ブレンドオイル」=「植物油+精油」
を作ることができるようになってきます。
例えば、
フェイシャルケア、ボディケアなど
毎日使えるスキンケアに、
怪我の手当てに、
ダイエットに、
頭痛や胃の痛みに、
などなど・・
アロマクラフトがとっても楽しくなりますし、
「活かせる、使える!アロマ」を
暮らしの中で実感していただけるように
なってきますよ^^
レッスンの最後には
「フェイシャルケア用のブレンドオイル」を
作りました。
ホホバ油、ファーナス油を基本に、
アルガン油、ローズヒップ油をブレンド。
とってもきれいな色になったので、
生徒様と「きれい〜!^^」と
大はしゃぎ(笑)
そこに、
スキンケアに素晴らしい効果が
期待できる、精油たちを入れて仕上げました。
ぜひ実際に使ってみて、
その効果を実感していただきたいな〜
次回のレッスンで
ご感想などを生徒様とシェアするのが
楽しみです。
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