一人暮らしでも楽しい夕食♪

　　　　　　　　　今日もブログ見て頂きありがとうございます

　　　今日の札幌は、晴れで最低気温は、9℃で最高気温は、ナント26℃と

　　　夏日の気温になり暑い1日でした。

　　　　　　　　　　　こんにちは！

　　　　今日の札幌は。最高気温が夏日の26℃とこの時季としては、信じられない

　　 　暑さでした。ただ暑さのピークで、明日から温度が下がり週末は、最高気温

　　　が11℃と平年並みの気温になるみたいです。

　　　　　4月の13日の土曜日に

　　　　　1か月ぶりに変身して、スナックふうかに行ったの

　　　　　　こんな感じで楽しみ

　　　　　　途中で常連さんと、キツネダンス踊ったの

　　　　　　　久々にストレス発散した1日でした

　　　　　　　また動画作ったの

女装で夜のお出掛け　2024 ·4月

　　　　　　　　こんな感じで楽しみました

　　　　　　　　そして4月14日の日曜日

　　　　　　　　　　また変身したの

　　　　　　この日は、クラシック第2弾の皐月賞

　　　　今回は、⑩番と⑬番を軸にして、幅広く⑧⑨⑫⑭を馬連と3連複買ったの

　　　　　　　　結果は

　　　　　1着⑬番　2着⑫番　3着⑧番で決まり

　　　　　　ナント馬連と3連複が当たったの

　　　　　トータルで￥20000円勝ったの　今年1番の当たりでした(笑)

　　　　　この調子で、再来週の天皇賞を当てたいと思います。

　　　　　これも動画作ったの

女装で場外馬券売場へ　2024 皐月賞

　　　　　　　　　こんな感じの土・日曜日でした

　　　　　　　今日もブログ最後まで見て頂きありがとうございます

　　　　　　　今日もブログ見て頂きありがとうございます

　　　今日のさっぽろは、晴れで最低気温は8℃で最高気温は、20℃

　　　と昼から暖かい1日でした。

　　　　　　　　　　　　　こんにちは！

　　　札幌は、ここ数日暑くなったり寒くなったりと毎日温度差が激しく身体の調子が

　　　悪くる日々が続いてます。早く温度が平年並みになり温度差が少なく身体が調子

　　　が狂わない日が来てほしいと思う今日この頃です

　　　　　　昨日の夕食は、鶏もも肉とナスの甘酢炒め作ったの

　　　　　　　鶏もも肉1枚をペーパータオルで水気を取り

　　　　　　一口サイズに切り塩胡椒と生姜すりおろしのせ

　　　ビニール袋に要れ　 　片栗粉を混ぜ合わせます。

　　　　　　　長ナス1本を

　　　　　　　　乱切りします

　　　フライパンにサラダ油をひき、鶏もも肉を焼き両面焼き色が付いたらナスを加え

　　　ナスとピーマンを　　　　　加え

　　　ナスがしんなりしたら、タレ　醤油　　　　　　　大さじ1

　　　　　　　　　　　　　　　　　味醂　　　　　　　大さじ1

　　　　　　　　　　　　　　　　　砂糖　　　　　　　大さじ1

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　を加え混ぜ煮詰まったら

　　　　　　　　　　鶏もも肉とナスの甘酢炒めの出来上がり

　　　　　　　　ピーマンはナスだけじゃ色合いが寂しいので加えました

　　　　　　　　これは、アッサリさっぱりして美味しいです。

　　　　　　　　もちろんご飯にもピッタリあってすすみます

　　　　　　　　お弁当にお勧めです

　　　　　　　昨日の夕食は、鶏もも肉とナスの甘酢炒め・冷奴・サラダ・味噌汁です

　　　　　　　残った鶏もも肉とナスの甘酢炒めは、今日の昼食、和風パスタしよう思います。

　　　　　　　　今日もブログ最後まで見て頂きありがとうございます

　　　　　　　　今日もブログ見て頂きありがとうございます

　　　今日の札幌は、曇りのち雪で最低気温は、4℃で最高気温は、10℃

　　　ですが、最高気温の10℃は今日の夜中1時の気温でドンドン気温が下がり

　　　昼間が最低気温の4℃と寒い1日でした。

　　　　　　こんにちは　お久しぶりです。

　　　　　年度末と新年度だったので仕事が忙しくヘロヘロの毎日です

　　　　　いや～今日はとにかく寒～い　昨日は最高気温が19℃で

　　　　　今日の昼間の気温が4℃と気温差が15℃も違うと身体にこたえ

　　　　　ますね　ただ明日から平年並みの気温なるので一安心な気持

　　　　　ちです

　　　4月の日曜日から、今日子ちゃん楽しみのJRA春のクラシックレース始まるの

　　　GⅠレース色々ありますが、その中でもクラックレースは、5レースありそれ

　　　は、桜花賞・皐月賞・オークス（牝馬優駿）・日本ダービー（優駿）・菊花賞

　　　の5レースなの。そのうち春は、菊花賞以外の4レースが春に行われます。

　　　そしてクラシック第1弾は、桜花賞なの。なんとか当てたい気持ちです

　　いつもは、自宅で買いますけど、今回は琴似の場外馬券売り場に行くことにしたの

　　コロナもあったこともあり、琴似の場外馬券売り場に行くのは3～4年ぶりかな。

　　ただその前に

　　　発寒にあるイオンに行って靴を買おうと思い行きました。でも気に入った靴も

　　　なく時間も無くなったので後日また来て、ゆっくり探して買おうと思います。

　　　　　　　　　　　そして

　　　　　　　　　　琴似の場外馬券売り場へ

　　　今回は。⑨番と⑫番が人気だったのでこの2頭のどちらかは 来るなと思い

　　　馬連・3連複・3連単を買ったの特に3着に⓻番が来ると思い、その他に

　　　ちょっと手広く買いました。　

　　　　　　　　　　　　発走直前の写真

　　　　　　　　　　　　　結果は

　　　1着⑫番・2着⑨番・3着⑪番で決まり、私は、馬連の⑫⑨番は買ってたんですけど

　　　　3着の⑪番は買って無かったの　私のイチオシの⓻番は4着でメチャショック

　　　　結局、馬連だけ当たり、マイナス3000円の当たり損でした。当たり損ですが一応

　　　　当たったので、来週の皐月賞頑張って当てたいと思います

　　　　　　　気を取り直して、夕食作ったの

　　　　　　　　　日曜日の夕食は

　　　　　　　味付けの豚肩ロースのスパイス焼き作ったの

　　　　　　　　　ま～ただそのまま焼くだすけど

　　　　　　　　　　こんな感じで焼いて

　　　　      　　　  豚肩ロースのスパイス焼の出来上がり

　　　　　　　　　当り前ですけど、美味しく出来ました

　　　　　　　　　その他に

　　　　　　　　小松菜ともやしのナムルも作ったの

　　　日曜日の夕食は、豚肩ロースのスパイス焼・小松菜ともやしのナムル・冷奴・

　　　黄肌鮪の刺し身・サラダ・味噌汁です。

　　　こんな感じで今週も夕食を楽しみたいと思います

　　　　　　また動画作ったの

女装で場外馬券売り場へゴー❗　2024 桜花賞

　　　　　　　今日もブログ最後まで見て頂きありがとうございます

　　　　　　　　　今日もブログ見て頂きありがとうございます

　　　今日の札幌は、晴れで最低気温は、2℃で最高気温は、6℃と春らしい

　　　気温になりましたが、風が冷たく感じ気温以上に寒かったです。

　　　　　　　　　　　　こんにちは！

　　　　　　　札幌は、昨日からやっと春が来たの

　　　　　　　今日は、6℃だったけど昨日は10℃まで気温があがり

　　　　　　　天気もま～ま良くて気分のいい1日でした。

　　　　　　　早く積雪0にならないかな～思う今日この頃です

　　　　　　　　　　昨日は、2週間ぶりに

　　　　　　　　　　　変身したの

　　　　　特にないも予定は、特に予定は無いんですけど、いつものように

　　　　　ツルハとあとちょっと何処か寄って、自宅近くのスーパーアークスで

　　　　　買い物して自宅に帰る平凡なお出掛けでした

　　　いつものようにツルハ菊水3条店へ　この日は、資生堂デーだったので

　　　化粧品を買いました。　

　　　その後、近くにある歩道橋にい合ったの

　　　なぜ歩道橋にと思うですよ　この歩道橋は、南郷通面し6本の道路交差する

　　　交差点なの。なもので歩道橋が円く出来てるんですよ。写真撮りましたが、意外

　　　に通行人の多さにビックリしました。後ほど動画で紹介します。

　　　　　　　　　　その後

　　　　いつも行くスーパーアークスで買い物しました。翌日給料日なので最低限の食材

　　　　だけ買い物しました(笑)　こんな感じのお出掛けでした。

　　　　　　　そして日曜日の夕食は

　　　　　　　　　久々に味付けジンギスカンを作ったの

　　　　　味付けは、　ジンギスカンのタレ　　　　　　お好み

　　　　　　　　　　　黄金の味辛口　　　　　　　　　お好み

　　　　　　　　　　　酒　　　　　　　　　　　　　　大さじ1

　　　　　　　　　　　砂糖　　　　　　　　　　　　　大さじ1

　　　　　　　　　　　ニンニク微塵切　　　　　　　　1粒

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　を混ぜ合わせ肉に漬け冷蔵庫に2時間ほど置きます。

　　　　フライパンサラダ油をひき、に玉葱1/2・ピーマン1個・もやし1袋を入れ炒め野菜に

　　　　火が通ってきたら、味付けジンギスカンをのせ炒めます。

　　　　肉に火が　　通ったら

　　　　　　　　　　　味付けジンギスカンの出来上がり

　　　　　　　　　　　　美味しく駅ました。

　　　　　　　　　　　その他に

　　　　　　　　　マルタ産の本鮪も買ったの

　　　　今、地中海近辺の本鮪が安いの理由は過剰供給で鮪が余ってるみたいで後、

　　　　2～.3ヶ月本鮪が供給されるみたいです。

　　　　　　　　　　　　それと

　　　　　　　　　　小松菜の胡麻和えも作ったの

　　　最近、小松菜の胡麻和えよく作ってますが、実は年齢と共に血圧が上がって来て

　　　ちょっと心配、色々調べたら、小松菜と胡麻が血圧下げるいいと書いてあったので

　　　最近、よく作ってる理由です。

　　　日曜日の夕食は、味付けジンギスカン・本鮪の刺し身・小松菜の胡麻和え・冷奴・サラダ・

　　　味噌汁です。こんな感じで今週も夕食を楽しみたいと思います。

　　　　　　　また動画作ったの

　　女装の休日　平凡な1日

　　　　　　　　今日もブログ最後まで見て頂きありがとうございます

　　　　　　　　　今日もブログ見て頂きありがとうございます

　　　今日の札幌は、曇り時々晴れで最低気温は、マイナス2℃で最高

　　　気温は、2℃と寒い1日でした。

　　　　　　　　　　こんにちは！

　　　昨年の今頃は、札幌市内は積雪0㌢だったんですけど、今年はまだ70㌢

　　　の雪が積もってます。でも土曜日からやっと平年並みの気温に戻り

　　　雪が融け、遅い春が来そうです。そう思うとなんかワクワクする

　　　気持ちになる今日この頃です。

　　　　　　　　今週も料理は、作ってるよ

　　　　　　　　　17日の日曜日は

　　　　　　　　牛ミスジステーキを作ったの

　　　牛ミスジステーキに塩胡椒ふります。フライパンにサラダ油をひきニンニク1粒を

　　　スライスに炒め、香りが出たら肉を焼き両面こんがり焼けたら

　　　　　　　牛ミスジステーキの出来上がり

　　　　　　　いつものようにステーキソースをつけて食べます。

　　　　　　　今回も美味しく出来ました。

　　　　　　　今回は、その他にほうれん草胡麻和えも作ったの

　　　タレ　白すりごま　　　　　　　　30㌘

　　　　　　みりん　　　　　　　　　　大さじ1

　　　　　　醤油　　　　　　　　　　　大さじ1/2

　　　　　　砂糖　　　　　　　　　　　小さじ1

　　　　　　出汁の素　　　　　　　　　小さじ1

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　混ぜ合わせます。

　　　茹でた、ほうれん草とえのきを加え

　　　　　　　ほうれん草とえのきの胡麻和えの出来上がり

　　　日曜日の夕食は、牛ミスジステーキ・冷奴・ほうれん草とえのきの胡麻和え・

　　　黄肌鮪の刺し身・サラダ・味噌汁です。この日は、黄肌鮪が安かったので買いました。

　　　月曜日の夕食は、日曜日の残りですませました。

　　　　　　火曜日は、すき焼き作ったの

　　　　ただ冷蔵庫を見たら、すき焼きのタレが少なくてなもので作りました。

　　　　　　タレは、　水　　　　　　　　　200CC

　　　　　　　　　　　醤油　　　　　　　　100CC

　　　　　　　　　　　酒　　　　　　　　　100CC

　　　　　　　　　　　味醂　　　　　　　　大さじ1/2

　　　　　　　　　　　砂糖　　　　　　　　50㌘

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　を入れ混ぜ合わせておきます。

　　　　フライパンにサラダ油をひき　　長葱1本を入れ炒め

　　　　　牛肉を炒めます。この牛肉アメリカ産の牛丼用に使うこま切れ肉で牛肉

　　　　　では、1番安い肉を使います(笑)

　　　半分くらい肉に火が通ったら　　タレを入れ

　　　煮だって来たら、春菊・豆腐・椎茸・えのき・しらたきを入れ煮込んで

　　　　　　　　　　すき焼きの出来上がり

　　　　　1番安い肉ですが、具と一緒に食べると、これがまた以外に美味しくて

　　　　　少し贅沢な気分になります(笑)

　　　　　火曜日の夕食は、すき焼き・サラダ・味噌汁です。

　　　　　そして水曜日は、すき焼きの残りを雑炊にしました。

　　　　　そして木曜日の夕食は、鶏もも肉とナス炒め作ったの

　　　　　長ナス1本を　　乱切りします。

　　　　　鶏もも肉1枚を一口サイズに切ります

　　　　タレ　　ポン酢　　　　　　　　　大さじ3

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 生姜すりおろし　　　　　大さじ1/2

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 砂糖　　　　　　　　　　小さじ1

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 鷹の爪　　　　　　　　　1粒輪切り

　　　　　　を入れ混ぜ合わせておきます。

　　　フライパンに胡麻油をひき、鶏もも肉を焼き肉をひっくり返したらナスを入れ炒め

　　　ナスに火が通ったら、タレを入れ煮込みタレが少なくなったら長葱微塵切1/2ほ加え

　　　混ぜ合わせて

　　　　　　　　鶏もも肉とナス炒めの出来上がり

　　　　　　　　これは、ポン酢・生姜・葱が絶妙に合って美味しいです。

　　　　　　　　もちろんご飯にも、お弁当に合います。

　　　　　木曜日の夕食は、鶏もも肉とナス炒め・鯖味噌煮・味噌汁・サラダです。

　　　　　　　　こんな感じで今週も夕食を楽しみました。

　　　　　　　今日もブログ最後まで見て頂きありがとうございます