久しぶりにブログを書きます。
実を言うと、７月ぐらいから、かなり暗黒の時期を過ごしていました。
最近、やっと浮上したところです。
原因は、仕事のことです。
仕事の人間関係でいろいろとあり、大きな学びがありました。
まあね、ここに、どうしても許せない人がいるとして・・・
その人を恨んだり、嫌いになったり、排除しようとしたりしても、全くいいことはありません。
その許せない人を否定せず、自分の気持ちに折り合いをつけ、どう平和に過ごすか、そこに知恵を絞るべきなんです。
今回のことで、自分の弱さ、ダメさを思い知りましたし、信じていた人に裏切られましたし、惨めでずいぶん泣きました。
地獄のような４ヶ月でした。
でも、根性で復活しましたよ。
少し大人になった自分をほめてあげたい！
このさかなクンの記事。４年前と古いけど、読んでみて欲しい。
https://www.asahi.com/articles/ASH8Z517SH8ZUEHF00D.html
私は小さな職場の中で悩んでいたけれど、もっと広い視野を持つべきだと思ったし、自分のいる場所の居心地がよくなるよう、頭を使おうと決心したよ。
この４ヶ月間、体調が悪くなったこともあり、サプリは減らしました。
プロテインは20g×２回を継続するも、サプリは鉄とビタミンCだけです。大量のサプリは、体が受け付けないようでして、上記の量で体調はずいぶんと回復しました。
藤川先生は、「重度のたんぱく質不足なら、たんぱく質不足が解消されるまで２年はかかる」とブログの中で書かれています。
また、別の日のブログで、「50年たんぱく質不足なら、改善まで５年かかる」という記述もあります。
つまりは、年単位ということ。
一朝一夕には治らないんですね。
最近は、EAAも飲んでいます。
詳しくは↑のブログを読んでみて下さいね。
EAAは、飲むだけでなく、ノンフレーバーのEAAとビタミンCを水に溶かして、顔にも塗っています。このおかげで、毛穴が目立たなくなり、肌のキメも細かくなり、顔のイボも引っ込んできました。
すごく嬉しい
そして、最近は「子どもがいなくてよかった。」と、心底思うようになりました。
消費税が上がり、権力のある人の信じられないような不祥事がニュースになり、甚大な災害が次々起こる現状を見ていると、日本の将来が心配になります。
でも、夫婦二人だけなら、何とかやっていける自信はあります。自由だし・・・。
自分自身の性格を考えても、親になるような器ではなかったな、と思ったりもします。
子どもがいたらいたで、毎日悩んでいただろうし、毒親になっていたかもしれない。
私は病院勤務ですが、いろんな親子を見ていて、「子どもがいるから幸せ」なんてことはない、と実感しています。
今や4～５人に１人が生涯独身の時代ですよ。40～50代の独身の子どもを70～80代の親が面倒をみているケースも結構あるし、思い描いていた人生になるとは限らないですからね。
まあ、でも、時々、優秀な子どもや孫の自慢をする高齢患者さんもいます。そんな時、表面上は会話を合わせますが、「だから何？で？」と思っています。家族の自慢をする人なんて、薄っぺらいですよ。
私の職場は20～30代が多くて、結婚・出産・マイホームと、順調な人生を生きている人がたくさんいます。
当たり前のように出産し、祝福を受け、幸せそうです。
子育ての話題で、よく盛り上がっています。
もちろん、私は会話には入りません。
でも、もう、何とも思わなくなりました。
心の中で、「これから大変だね。」と心配してあげています。大きなお世話だろうけど。
私は、私の人生で忙しいです。
自分の人生を充実させることしか興味ないから。
↑今も欠かさず読んでいる北山裕子さんのブログ
瞑想と筋トレと栄養療法。
体と心を元気にして、自分が心地よく過ごせるように工夫して、感謝して、生きていこう。
それでいいんじゃないかしら？
子孫も残せなかった人生だけど、でも、胸を張って、真面目に生きていきます。
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