妊婦のマイナートラブルデパート★妊婦とおまたカイロ2日目。 | 学生未婚ママ→復縁結婚→4人出産しました☆

学生未婚ママ→復縁結婚→4人出産しました☆

学生出産→未婚シングルマザー→復縁→子宮筋腫手術→2人目出産→年子で3人目を出産→2018.11.3、4人目出産。

2人目妊娠中にお腹にいた息子に教えてもらった事を実行しながら、変化してきた現実を書いています。

妊娠32週4日。
切迫流産退院後2か月と2週間。
現在ウテメリン3回/日内服にて自宅安静中。



前回書いた
おまたカイロ記事。


自分の中で
効果を感じたので続けてどうなるか
実験してみることにしました。










昨日。


妊婦とおまたカイロ2日目。


えらいことになりましたよ!!びっくり









就寝前におまたカイロして、
横になって5分。


左足の指がつる。


20分くらい様子見てても
どうにもならず、


前回健診時に
病院で処方されていた漢方
『芍薬甘草湯(シャクヤクカンゾウトウ)』
を初めて内服してみることに。


飲んでトイレ行って横になり、
しばらくすると治ったのか寝てました。





で、
次に目覚めたら
右足の指がつってる。


しかも今度は
もうすぐ
ふくらはぎにいきますよ!
って予兆を感じる強さで。


必死でベッドの上で
足を振ったりコネコネしたり力抜いたり、


*そもそもベッド上でもこれだけ動けるのは
 骨盤の痛みが軽いから。
 おまたカイロ効果はすでに出てます。


色々してみたけど
いよいよふくらはぎに!!
って感じになってきたので


起き上がって
足首~ふくらはぎ~太ももへと
ごしごしマッサージしました。


足指はまだつってたけど
何とかふくらはぎの硬直は逃れ、
次に来たのは強烈な尿意笑い泣き


トイレに行って就寝。





で夜中2時半。


また尿意で目覚め、トイレへ。




朝6時、
またまたトイレへ。








足のつりは2回でおさまりましたが、
かつてないくらいに夜間頻尿でした。


で思い出したんだけど。






私、
妊娠初期からずっと
足がむくんでるんです。



もしかしたら、
おまたカイロで温められて
ようやく機能回復した腎臓さんが


頑張って働いてくれたお陰で
夜間頻尿になり、


一気に水分抜けて
ミネラルバランス崩れて足がつる…


と繋がっていったんじゃないかと。










夜間は何度も起きたけど、
思いの外スッキリとした目覚めでした爆笑


身体が機能を取り戻す。


そこまで冷えてるとも
思ってなかったんだけど…





寝起きの骨盤の痛みは、
全然ないとは言えません。


でも、
激痛に比べたら大分まし。


起き上がるのは何とかできるし。


それに、
違うとこにも
いい影響が出ているし、
(たぶん笑)


何よりも
温めてると気持ちいいので照れ


もうしばらく続けて
どうなるか実験してみますきら













未婚ママから子だくさん愛され妻へ♡
成瀬あかねラブ






☆☆☆☆☆☆☆☆☆





必要な方に届きますように…
シェアしてくださると嬉しいです。




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