Happy Dance ☆ Enjoy Dancing ♪ 

左矢印 応援よろしくおねがいします グッ

 

ゆるキャラグランプリ シガ公さん 現在150位ぐらいを徘徊中 右矢印 シガ公(長野県)

 先代へなちょこさんからの受け継ぎで 投票に参加してますが、、義理堅いでしょっ チュー

   どうも中途半端な位置なので 登録IDを一個増やしました さていかに?

シガ公 にユカリのある紅生姜Maxさん 優勝しちゃったんだって

        右矢印 優勝☆アマプロ大会 拍手

 

 

昨日に続き スタンダード筋肉   

     ハッキリ言って分かりません もやもや

 

YouTube見たり みなさんの ブログから フィガー名見て いろんな言葉を覚えましたヨ

  テレマークテレスピン タンブルターンとか  ドラッグ 目 劇薬みたいやっ ゲラゲラ

 

 なんでもかんでも やりたがり やったから 目にしたもの全て試したなぁ~

   上手くいくハズなくても 滝汗

 

  チャレンジは エエ 事だっせ~

   そのうち出来るようになる、、、、、って思ってました ゲロー

     基本度外視のチャレンジは 時間の無駄 という事が判明 !!

 

 

団体レッスンや いつも行く練習場所で 教えてもらった事

 先輩競技選手からいただいたアドバイス パートナーからのご意見等

 

も一度 頭の中で整理してみました

 

 顔を進行方向に向けすぎない

 左脇腹を入れる

 左肘は高くキープ

   ・・・ホールドを高くしようとしないで 肩に力入らないように

 フォーラウエイ 等は 右肘から進行方向へ

 ボディトーン →  後頭部意識 背中から胸を押し上げる

    且つ、お腹出さない 鼠径部に注意!

 

これを一度に 意識して、、、吐きそう だぜぇ~ ゲロー

 

 けど、楽し~ OK ぜひとも やってのけたいネデレデレ

 

 リードに関しては まだまだイロイロあるかもしれんけど、かなり良くなった模様、、、たぶん

  パートナーの記憶喪失事件が かなり効いた 滝汗

 

 

今月に入って飛躍的に 良くなってる

 先月のビデオと比較しても 急に成長を遂げてますネ (自分的には(^^;

 

 まだまだ、意識しながらではあるものの、

  今まで意識外だった部分が 映像から意識しているのが見える チョキ

 

きのう(火曜)の練習では ナチュラルターン → オーバーターン の

  オーバーターンの最後の一歩だけ 集中して練習しましたヨン

   もちろん ロアー  ここでどれぐらい 音を引っ張れるか !

 

   最後は かなりロアー出来たけど、、、、、

      ロアーした分 肩が ライズした ガーンガーンガーン 

         チカラ入ってるよなぁ~ ガーン

 

そうそう、この前 70tetsu70さんが書いてた 右矢印 サークルセンセご夫婦バランス

 この一節に 

 真っすぐ になれ

 スェイ なんか考えず

 大きくロアすれば自然にバランスをとるためスェイがかかる

  ビデオ見たら 上手く 気持ち良く 踊ってる時って そんな感じになってますね  グッ星ひらめき電球

    参考にいたしますデス チョキ

 

それと

これだけは難しい事だけど

 日頃の練習はモチロン 「競技に出る事自体が 練習になる」  by 連盟会長さま

  そんなアリガタイ言葉をいただいた事がアリマシタ 

   コレは へなちょこダンサーズには 一番 ムズい事かも  

 

とりあえず やるだけやってみよー グッ

 

 

   さっきコレ見てました ほぉ~ びっくり  そうなんだ

  ベーニーズ 全然 関係ないけど あせる

 

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