顔と心と体は繋がっている

コーチングとメイクの講座

「ポジティブセルフイメージ構築プログラム」

第5回目を迎えました。

日中はまだまだ暑く

残暑厳しい日が続きますが、

お盆を過ぎて

朝晩涼しくなってきました。

お肌も夏バテ気味なので、

水分パックはお勧めです。

化粧水を含ませたコットンを

5分間、顔全体に貼る。

たったこれだけのことですが、

乾燥したお肌は潤い

透明感も出てきます！

受講生のお肌も

モチモチになりました。

どんなに綺麗にメイクをしても、

心が満たされていないと

顔色が曇り

体に支障をきたしてしまう。

体がSOSを発したら、

心も笑顔も赤信号の状態。

そのことに気づかなかったり

気付いても無理をすると、

後で大変なことになってしまいます。

セラピーメイクの第一人者であり、

私もメイクを習わせて頂いた

「顔と心と体は繋がっている」

と言われています。

心のガス抜きをすると、

顔と体の夏バテが落ち着き

潤いが蘇ってきます。

ストレスから解放され、

あなたの顔に

いつもの笑顔が取り戻せますように。

内面と外見を変えることで
自分に自信が持てるようになる！
セルフイメージコーチ
渋谷　恵

JMA日本メイクアップ技術検定協会1級認定講師
トラストコーチングスクール認定コーチ
マザーズコーチングスクール認定ティーチャー

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