こんにちは。にしだちづるです照れ

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最近、コロナ一色になっていますね。

 

司法書士の仕事はテレワークになるか、というと

そうでもありません。

 

銀行で融資を受ける時には抵当権を設定しますので

(住宅ローンとか、資金繰りでですね)

その時には司法書士は必ず出向きます。

 

残念ながら

そのあたりがすべて電子情報では

すまないのが日本の現状。。。。

(印鑑証明書、とか、まだ電子化が普及していないので)

 

さらに

後見人をしている方が亡くなったので

お葬式の手配が。。。。

 

 

書類作成だけならできますが

そうでないことが半分くらい。

というわけで

半テレワークをしています。

 

 

最近、コロナ離婚やらコロナDVが増えているという話があります。

新型コロナ後「テレワークを始めた夫に暴力を振るわれた」 世界でDVが深刻化、日本の対応は?

 

 

普段は離れていることで

そんなに感じなかったストレス。

 

だけど狭い空間でずっといることで

ふつふつとたまって爆発してしまう。


 

ストレスが爆発して家庭を焼き尽くしてしまうその前に

ストレスをなかったことにできる方法が

あったらいいと思いませんか?

 

 

私は夫婦の問題で

相談を受けることがあります。

 

 

その時にいらっしゃる相談者の方に

共通する特徴を見つけたのです。

 

 

それは

心の居場所をなくしているということ。

 

つまり

心の安全基地をなくしている。

自分が一人で息をつける場所がないのです。

 

 

仕事をしている時はもちろん

家に帰れば

家事、育児と

自分の時間など

ほとんど持つことなく

動き続けます。

 

 

自分が自分らしくいられる場所を失い

ただひたすら

夫のために

子供のために動き続け

エネルギーが空っぽになってしまうのです。。

 

特に女性はそうなりがち。

 

じゃあ空っぽになるとどうなるのか?

 

 

とにかく怒りしかわいてこないのです。

 

夫に

仕事に

テレビの中の芸能人に

政治に

学校に

 

 

まさに

炎上状態ですね。

 

 

だけど怒りがわけばまだまし。

 

そのうち

なにをやる気も起きない。

 

いつもぼーっとしている。

 

元気が出ない。

 

最後には

鬱のような症状になってしまいます。。。。。。

 

 

そうなると

なかなか抜け出せなくなるのです。

 

 

怖いですよね。

 

 

どうか

そんな状態になる前に

 

まずは自分だけの居場所を

作ってみてください。

 

お子さんが小さいうちは

なかなかそれもままならないかもしれません。

 

 

ですが

ほんの10分でも。

自分がほっとできる場所を作りましょう。

 

 

大好きなお菓子を食べて

コーヒーを飲んで

好きな芸能人の動画を見る。

好きな本を10ページだけでも読む。

 

 

ここで

あーー♡

私、幸せ~♡♡って

感じる経験が大切なのです。

 

 

その感覚はあなたのエネルギーを

満タンにします。

ちょっとやそっとじゃ

イライラしなくなりますから。

 

 

さあ、一杯のコーヒーで

幸せへのパスポートを手に入れましょう。

 

 

 

 

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最後までお読みいただき

ありがとうございましたラブラブ

 

 

 

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