セルフコーチングコースに
ご興味をお持ちいただきありがとうございます。
私はいったい
何をやりたいのだろうか…
どうなりたいのだろうか…
隣の芝生に答えはありません。
答えは
あなたの中にあります。
あなたのこれまでの人生を
しっかり振り返り
見つめ直して「好き」「やりたいこと」を知るのが
【セルフコーチングコース】です。
【プログラム内容】
・今の自分を細分化して現状を知る
・外から見える自分とは
・自己分析に必要な質問とは
・客観的思考力とは
・無意識の思い込みを知る
・自分の好きなもの、好きなこととは
・自分の価値観を把握する
・自分の強みとは
・これまでの人生の波を見る
・理想の自分の生活、あり方とは
・習慣化のコツ
・自分だけの未来図を描く
・未来図の実現に向けた行動とは
全部で、24時間分のプログラムです。
開講する時間帯によって、回数が異なります。
※対面式で行う場合には、「未来図を作る」作業時間も
一緒に行う時間に設けておりますが、
オンライン版では、作業時間は、時間数に組み込んでいません。
なお、縮小した時間数分については、
個別コーチングセッション（60分）を
お付けして、
一人でも作業効率が上がるように
フォローしています。
※受講中（受講後も）、相談、質問等は、
自由にして頂けます。
回数制限などは設けておりません。
※仲間同士での励ましあう
メッセージのやり取りも増え、
それぞれの成長を応援しあえる
新しい環境を手に入れることができます。
藤沢版
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【現在募集中の開講スケジュール】
《昼枠》
神奈川・藤沢版（ＺＯＯＭ受講可）
①2019年11月26日（火）10:00～13:00スタート
2回目以降の予定は以下のとおり。
時間帯は10:00～13:00
②12/10（火）、③1/10（金）、④1/21（火）、⑤2/4（火）、⑥2/21（金）、⑦3/10（火） ⑧4/14（火）
※リクエスト開講につき、園行事等を配慮し変則的になっています。
会場：ＪＲ，小田急線、江ノ電 藤沢駅徒歩6分会場
（申込頂いた方に詳細場所案内を送ります）
現地へ来られない方は、同時間帯でのＺＯＯＭ版受講も可能です。
藤沢版
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※スケジュールが合わない場合、
第1回スタート時に受講メンバー同士で、相談し、可能なかぎり調整しています。
受講生全員の同意が前提となりますので、
調整が叶わない場合は、個別補講（有料\5,000）を受けて頂くか、
動画補講（無料）を受けて頂きます。
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【料金】
264,000円（税込）
※分割支払については、個別にご相談に応じます。
プレシャス・マミーＨＰ各種コース一覧参照
https://www.precious-mammy.com/course-guide
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【お客様の声】
受講中、どんどん思い出せるように脳ミソフル回転させられるようになってきました。
昔を思い出すことで、いつの間にか封印していた大好きだったアーティストのCDを、
引っ張り出してきて、車で聞いてるんですけど、やっぱり好きなものは心が喜んでます！
周りに左右されすぎないで自分の気持ちに素直に進んでいこうと思いました♪
（Ｆ．Ｓさん）
再受講にご参加頂いた受講生さんのご自身のblogで、
詳細にご紹介いただいています。
「子連れクルーズ＆絵本でおうち英語」そがあかねさん
【私（小林愛）が受講して起きた変化】
なんでもいい、が口ぐせだったし、特にこだわりもなく「ふつう」。
特別好きなものもなければ、嫌いなモノもない…オールラウンド型なタイプ。
自分らしく生きるって何？と迷い、子どもにもどうやって支援してあげていいのか分からないし、
やりたいことがある人はいいなぁ、と外野からみている感じでした。
受講当初は、「夢」や「やりたいこと」など見つかる気がしていなかったけれど、
プログラムに沿って、あれこれ「過去」を思い出したり、
自分のことを見つめているうちに、忘れていた記憶が蘇ってきたり、
心が動いた瞬間のことを思い出せるようになりました。
ママになってから「使っていなかった脳」を目覚めさせていくような感覚があり、
そもそも「好きなもの」がない・・・というところから、
「コーチングが好き！」といえるようになりました。
それも、今になって急に出会ったものであるように見えて、
掘り下げていく過程で、自分の経験してきたことの中にヒントがあり、
「だからコーチングが好きなのか～！」という発見や気付きがたくさんありました。
転職回数も多く、バラバラだった人生だったけど、繋がっていたものがあった！
と自覚できて、これまでの自分を否定したり、悲観することなく受け入れられるようになりました。
当時は、トレーナーになることを宣言はしていたけれど、
半信半疑でしたが、セルフコーチングコースを受けて、
これまでの人生がその背中を押してくれているように感じられて、
迷いがなくなりました。
そう気が付けるようになってからは、
未来への希望も膨らみはじめ、かつては夢がなくて、
「夢を持ちましょう」と言われること自体が苦痛だったけれど、
「自分でもプロコーチになる！という夢を持てた！！」という喜びに変わりました。
そして、今は、実際にプロとしてのコーチ活動において、
多くの方をサポートさせて頂ける悦びにも溢れています。
まだまだ続く、その夢のつづきに向かって
邁進できていること自体が嬉しくて、
今ではやりたいことが多すぎて困るくらい（笑）
日々を楽しく生きられています。
受講に至るまでの小林愛のストーリーはこちら
また、家族（夫婦）の仲も距離を縮めることができるようになりました。
家族もそれぞれに打ち込めるものを見つけ、楽しんでいます。
夫も習い事を始めたり、母も好きなことに以前より積極的に打ち込むようになる…など、
思いがけない変化もありました。
セルフコーチングコースの魅力は、その連鎖反応にあります。
受講した本人が、自分の中に光を見つけ、未来に向かって歩み始めるだけでなく、
受講した本人の態度や、言葉の影響力を受け、子ども、家族、周囲の方にも、
幸せの連鎖反応が起こるのです。
また再受講は３年無料です。
私以外の認定トレーナーが開講している同じプログラムにも
再受講生て３年間は無料で参加できます。
（詳しい参加条件は各トレーナーへお問い合わせください）
藤沢版
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