コーチング勉強会
４月・昼版を開催しました！
こんにちは。
「いいなぁ」を「できた！」に
あなたの挑戦をサポートします。
小林愛です。
コーチングスキルUPと、
オリジナル商品づくりで
ビジネススタートアップ時の
心と仕組みを整え、
あなたらしく、
お金の流れを作る
サポートをしています。
4/17（水）10:00～11:30
「コーチング勉強会」を開催しました。
今回のテーマは、
「公開セッション＆フィードバックシェア会」
ど題して行いました。
勉強会をする限り、
”コーチングセッション”を実際に
見聞きしあって学び合うのがいいよね…
と思いつつ、
なかなか「公開セッション」というハードルを越えられず、
心の中で、やるって言うんじゃなかった…と、
超！後ろ向きな気持ちも抱えつつ（笑）
ありがたいことにご参加頂ける方に恵まれ、
初めての公開セッション（30分）を行いました！
正直に申し上げまして、
案内役でもあった私ですが、
《セッションをする》
というプレッシャーのあまり、
ファシリテート部分への心積もりに乏しく
お二人の感想に頼りっぱなしで、
本当に感謝でした！！！
セッション内容は割愛しますが、
勉強会として学び合ったことは…
・待つことの大切さ
・否定しないでまるごと受け止める
・安心感を抱いてもらう
・分かった気にならない
・そのままを認める
・質問を明確にする
といったところです。
もう一つ、盛り上がった点としては、
比喩表現として
伝えたのですが、
いきなり
「がん細胞」を特定して治療を始めない
という気づきです。
がんを見つけたり、がんの治療に入る前に、
問診部分をしっかり大切に行うこと
がとても大切である…ということでした。
「がん」に例えたのが分かりやすい…と好評でした（笑）
考えてみたら、
「がん」を見つけようとする行為そのものが、
原因論ですもんね・・・。
原因論ではなく、目的論で捉えていきたいものです。
私もこうしてレポートを書きながら、
改めて気付きを得た感じです♪
今日の勉強会の中でも話題になりましたが、
コーチングの力をスキルアップするために
オススメなことがいくつかあります。
・「セッション」という枠を越えて、
日常生活の中で、コーチングスキルを鍛える
・コーチングセッションを受けた後に、
何がよかったのか、
どこがポイントだったのか、を振り返る
・できるだけそれを、アウトプットする
・いいところを真似する
自分の中で、言語化できたものは、
次から自分の中に取り入れやすくなります。
そして再現性が高まります。
ニヒヒ♪
なので、このレポートを書いているだけで、
私はさらに学ばされております。
コーチングに限らず、
スキルアップが図れる方法としても
共通だと思いますので、
ぜひやってみて下さいね♪
今後の予定などはこちらから！
小林愛が実践してきた「コーチング」を体験して、
そのレクチャーを行っているものが、
こちらはマンツーマンで行っているものですので、
じっくり学びたい方はお待ちしています！
（この勉強会参加もプログラムに含まれています）
詳細・金額等はこちら
他の人がやっていること、
参加しているものをみて、
「いいなぁ」って思うことありませんか？
私はさ、「いいなぁ」って思う気持ちも
失せてしまうほど、
何がやりたい、とか
学びたい、とか
○○が好き、とか
そんな風に思う気持ちも、
枯渇していた時期がありました。
それらをコーチングを通じて、
少しずつ自分の中にも「やりたい」「いいなぁ」「好き」
そんな気持ちがあったことを気づかせてもらった。
だから、
学びたい、
もっと勉強したいって
思えている気持ちそのものを
ものすごく尊く思っています。
そうなったらさ、でてくる問いはひとつ
どうしたらできる？
時々は、リアルでみんなに
会いたくなるから、
そんな機会も作れたらいいなぁ、と想いながら。
しばらくZOOMにて
コーチング勉強会を開催して参ります。
ご参加、お待ちしておりますっ！！
次回は、2019年5月13日（月）13:30～１5:00です。