外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます

【受診記録】往診(62回目)

   

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往診前にロラゼパム0.5mgを服用。(診察は14時ころを予定。)

診察

・状態について(問診)
・薬について
・血圧、脈測定
診察時間は30分程度。

状態について(問診)

▼まとめ
・大きく困っていること:特に無し
・軽度の問題点:首の痛み、体重増加
・目標:外出、基礎体力向上、頭脳労働

▼近況など
・引き続き、体調は安定。
・外出は継続。電車に乗るのも再開しました。
・ランサーズはライターの仕事を継続中。週に1~2本程度のペース。eBayへの商品登録も継続中。

先生からは

電車に乗るのについて、不安感とかは変化ありますか?⇒乗り始めたころよりは軽くなっている。
外出頻度、電車に乗るなど活動量が増えていて良傾向。
仕事も継続中。新しい仕事を探したりはしていますか?⇒来月あたりから探そうと考えています。今月は気候もいいので外出に重点を置こうと思っています。

という感じでした。

他に、外出時に不調になったらどうする?という話をしました。
私はどこか休めるところで休むと回答したのですが、先生はそんな軽度ではなく動けないほどの不調を想定していたようです。
答えとしては病院へ行く、救急車を呼ぶというのが正しかったようです。
そのレベルの不調は体験したこともないので、想像が及びませんでした。
あまり悪いことを想像すると不安に繋がるのもあって、考えたくないというのもあります。
ちょっと先生と話がかみ合わなくてアワアワしました(汗)

薬について

リフレックス45mg+スルピリド(ドグマチール)50mgで継続。
他、使っている薬を補充。

血圧、脈測定

特に問題なし。

治療方針

ミルタザピン45mg+スルピリド50mgで継続。
外出、運動、頭脳労働を継続。

処方薬

抗うつ薬

ミルタザピン(リフレックス) 45mg
スルピリド(ドグマチール) 50mg

抗不安薬

ロラゼパム(ワイパックス)0.5mg

鎮痛薬

インテバン外用液 1%
ブルフェン 200mg

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このブログについて

私は外出恐怖・対人恐怖から2017年4月にうつ病の診断を受けました。
このブログでは治療の記録や症状の対策、生活していくうえでの知恵、考えたこと感じたこと思ったことなどを綴ってます。
同じような問題を抱えた方や関わる方の参考になれば幸いです。

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