皆さま。こんにちは。
心理カウンセラーの中園暁子です。
お友だちや知り合いのお家にでかけたとき
気づくことってあります。
きれいなお花が飾ってあるな～
写真がいっぱいあるな～
整理がうまいなぁ～
落ち着くなぁ～
何をみて
何に気づくか、は
人によって違います。
自分が視野を広げたい、とか
見方を広げたい、とかいうときは
他の人が
何をみて、何に気づいたのかを聞いてみると
おもしろいです。
「そんなところ見てたんかー」
「そんなことに気づいたんやー」と
びっくりすることがあります。
でもそれを知ると
次から自分も
「そんなふうに見てみよう」とか
ちょっとした変化が出てきます。
相手の顔をみながら、何に気づくか。
相手と話をしながら、何に気づくか。
これも、違います。
自分の「気づき」は
ときにワンパターンになってることがあります。
そんなときは
自ら「打破」してくださいね。
あなたは今日
何に気づきましたか？
□ □ □ □ □
人生を変えるきっかけっていうものは、
日常茶飯のいろいろなところに
転がっていると思うんです。
転がっているのに気付くか、気付かないか。
気付いたときに取るのか、取らないのか。
向井千秋
