こんにちは、
1日10分の瞑想習慣から
始める自己変革、
ライフコーチの
マサ です。
今日は、
「成功者、達成者を褒める」
についてお話したいと思います。
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あなたは、、、
もっと幸せに、
もっと豊かに、 なっていい！！
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もしも あなた自身が、
成功したい、
何かを達成したい、
という願望とか、
欲望とか、野望 （笑）
をお持ちでしたら、
すでにそれを
実現している人たちに、
どんな感情を持っているか、
チェックしてくださいね。
いいなぁ～、
私も ああなりたいなぁ～ とか、
なんで、
あの人になれて、
私にはなれないんだろう、 とか
あんなうまく行って、
いいなぁ～、
うらやましいなぁ
とか
なにさ、
あんなに成功したって、
○○ な面があるじゃないか、
とか
どうせ悪いことしてるんだろうから、
そのうち 失敗するよ、
とか
いろいろな感情が
あるんじゃないかと思います。
憧れ は
やがて、
自分の目標というか、
セルフイメージに重ねていける可能性が
ありますので、
素晴らしいこととおもいます。
悔しがる怒り、も、
自分もそうなりたい、
そうなれる、
という無意識の背景がある可能性が
ありますので、
よいエネルギーに変えられる
サインかも知れません。
でも、
いわゆる 妬み（ねたみ）、僻み（そねみ）、
嫉み（ひがみ）の類は、
（なぜか おんなへん が多いですね 汗）
自分がそうならないように、
設定してしまう観念と
なり得ますので、
用心してくださいね～
要は、
無意識のうちに、
ああはなりたくない、
と思っている可能性があります。
（本当になりたくないんだったら
いいんですけどね、、、、、、）
だって、
その立場の人、
そうなっている状態を
否定していますからね。
無理やり、
感情を持っていくのは簡単で
はないでしょうが、
素直になって、 憧れ、
うらやましいことを 実現、
達成したひとがいたら、
すごいなぁ～、
いいなぁ～、
次は自分も、
という風に、
感嘆して
褒めれるといいですね。
じゃぁ、
そうできない場合は どうするか？
無理やり、口だけでそう言っていたって、
無意識、潜在意識は本当の気持ちに気づいています。
そのおこった感情（ねたみ、ひがみ、そねみ）
の背景にある、
観念 や 思い込み を
見つけて、
その存在にまずは気づく、
そして その観念 や 思い込み が
役に立っていない
場合があることに気づく、
そしてその 観念 思い込み を 手放す
手放したことを言葉で宣言する。
といった ワーク をして、
その後の生活でも
同じ反応パターンが 出た時や、
出そうになった時に
同じことを繰り返していくうちに、
その無意識ソフトウエアが
自動的には起動しなくなります。
できれば新しい、
自分に役立つ観念をインストールできると
なおいいですよね。
素直に、楽しく
成功したいですよね～
自分自身のことを知り、
その思考習慣・行動習慣
脳のOS（オペレーションシステム）
にインストールされている
セルフイメージ
観念・信念
マイルール
など、、、
それらを見直し、
本当に自分が望んでいる人生を
実現するために
脳のOSをアップグレードする。
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