こんにちは、
1日10分の瞑想習慣から
始める自己変革、
ライフコーチの
マサ です。
今日は、
「二つの 異なる 時間の概念」
についてお話しますね。
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あなたは、、、
もっと幸せに、
もっと豊かに、 なっていい！！
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これは、
私の師匠であり、
メンターの アラン・コーエン
に 習った話なのですが、
古代の ギリシャにおいては、
時間に ２つの 異なる
概念が あったそうなんです。
ひとつは、 クロノス
これは、クロノグラフ、
とか 針がいっぱいついている 時計の
語源でして、
ようは 現代の時間の観念と同じで、
毎秒 60秒で 一分、
60分で 一時間
一日は 24時間
といった、
きっちり計れる 時間の概念ですね。
もう一つは、
カイロス と呼ばれていたそうで、
直訳は難しいんでしょうけれども、
「機が熟す」 とか 「完璧なタイミング」
といった意味合いらしいです。
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例えば、
メロン の 食べごろ、 や 桜 の見ごろ、
っていうのは、
カレンダーや 時計では
計れないものですよね（予測はできますが、、、）
そういった、
ベストのタイミング っていうのは
結果論なのか、 偶然なのか
まぁ、ある意味、
神任せ とでも言いましょうか、
でも そういうタイミング
が存在していることは事実ですよね。
あなたが、
今の あなたとして 生まれることになる
きっかけさえも、
奇跡の タイミングなわけです
しかし、
我々 現代人は、
ほぼほぼ、90%以上、
ひょっとすると、100%近く
クロノスの 概念で、
時間を とらえていないでしょうか？
まぁ、
特に サラリーマンは
そうなってしまいますよね。
明日は 〇〇時に 会議があるので、
何時に起きて、
何時の電車に乗って、
どうのこうの
朝いちばんか、
前の夜から クロノス ですわ（笑
私も 以前は そうでした。
カイロスの概念を 知ってからは、
例えば、 あーっ ○○もやって、
△△も用意してから、
電車に乗らなきゃ、 間に合うかなぁ
となっても、
大丈夫、
すべてをやる時間は 十分にある。
と 落ち着いて
対応・行動できるようになりました。
極端にいうと、
それで もし まにあわなかったとしても、
大問題になるわけじゃない、
と 一種の 開き直り
というか、
動揺しないようになってきました。
もちろん、
「ごめんなさい」 は言いますよ
もしも遅れたら、、、 （笑
実は、
時間というのは 相対的な モノなんですよね。
楽しい時間や、
何かに集中して時間を過ごすと、
あーっ、もうこんな時間、
とか、
逆に、苦痛の時間、 たとえば
正座して足がしびれているときとか、
電車の中で、お手洗いに行きたいときとか、
クロノス的には大したことなくても、
長く感じますよね～
要するに、
人間の 時間に対する 認識力が いい加減なのか
（時計に対して正確性という意味で、、、、、）
もしくは、
人間の認識こそが 時間の感覚 そのものである、
ともいえるわけです。
だって、
我々人間ですもんね。
ひとは、
その時の こころの状態で、
時間を長いとも、
短いとも 認識するんですね。
だとするならば、
遅刻しそうで あせって その時間を過ごすよりも、
その時間も 動揺せずに、 平安なこころで
過ごした分だけ、 儲けもん ではないですか？
仮に、
結局 遅刻することになったとしても、、、、、、
気分的には同じ残された時間でも、
長く感じることができるように
なっちゃうって事ですよ。
だって、どうせ間に合わないなら、
あくせくして過ごすより、
ゆったりと落ち着いて過ごす方が
イイかもしませんよね？
やはり、
時間も 心の ありようで
受け取れる ものは
変わってくるんですよね。
で、
結構 いろんなことは、
本当には 遅刻しませんし、
仮に何回かに 一回、
遅刻してしまったとしても、
大概、
大問題には なりません
もちろん、
税金の申告締め切りやら、
入試の 願書受付締め切りやら、
クロノスの とっても大事な タイミングも
そりゃ、 ありますけどね。
なので、 あまりに焦ったり、
プレッシャーを かけてしまっているのは
結局、 自分だ
と いう事にも気づきましょうね～
どんな状況でも、
どんな時間の過ごし方を
するかは、
あなた自身が 決めれる、
選べることなんですよね。
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