ぼくは、健康そのもの

健康すぎてはずかしいくらい元気なおっさんや

 

でも４０代の脂ぎったおっさんのころ

やはり、人間ドッグで内臓脂肪に・・・忘れたけど

いくつかの項目にひっかかる不健康なおっさんやった。

 

そんなおっさんが、これ食べ続けたら

健康になった。

マジやで

１か月で健康になった。

全部の項目で正常値になった。

ウソ言わん

 

そんな魔法の健康料理が

これや！

読者様だけに教えたるわ

 

これが味のベースや

 

畑でとれた大量の無農薬野菜

はくさい

水菜

春菊

ねぎ

 

スーパーで買った

こんにゃく

おあげ

ちくわ

えのき

豆腐

 

だししょうゆとみりん、砂糖で味を整えたら

出来上がりや

おいしいし、

ほんまに、やってみて

 

体が健康になったら

自然と心も健康になるで