ZUMBA®︎レッスンでした。
今日は少しだけキツかったかな…？？
ご自分のペースで動いて下さいね。
私は
皆さんに見えるよう
＆ 強度高めを求める方に合うくらい
大きく動いています。
楽しく無理なく、です
明日は
リズムダンスとZUMBA®︎のレッスン。
ダンスの振り付け、どうしようかな
さて！！
前置き？が長くなりましたが…
〇〇の秋
↑皆さんは〇〇に何が入りますか？
私は《学びの秋》《食欲の秋》かな。
読書は少し苦手なのです。
こういうとバカみたいですが
（人並みに読めますよ！笑）
何せ、なかなか続かなくて。
「肩凝りがひどくて、
本を持ち歩くのがシンドイ」
と言ってしまえば、
それっぽい（？）のかも
（でも本当に理由のひとつ）
あぁ、マッサージ行きたーい！！
理香 
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