納豆がカラダにいいことは有名だし、健康のために毎日食べよう！
と心がけているものの…

納豆大好き！
という人でないと、毎日納豆を食べるのに抵抗がある人も多いですよね。

↑ まさに、管理人の親のことなんですが。笑

でね、そんな納豆を頑張って食べている自分の親に、付属のタレ以外で、納豆のアレンジした食べ方を教えてあげようと思って調べていたら、

なんとなんと！

納豆に大さじ一杯のお酢を入れるという食べ方をすると、老眼や白内障の改善に効果があるそうな！！

↑ これ、名医のＴＨＥ太鼓判で紹介されたらしい。

基本的に付属のタレは使わないでOKだけど、味が薄いと感じたら、醤油や付属のタレで調整してもいいそうです。

酢はちょっと…という場合は、ポン酢でもお酢は含まれているから、白内障や老眼への対策に効果があるんだって。

酢納豆、納豆のアレンジした食べ方として、老眼になってきた親に教えてあげよ♪