イラストレーターdokukinoko(どくきのこ)です。
自称健康美容マニアです。
健康に気をつけて生きていると毎日がたのしい♪
そしてファッションも好きなので、一応太らないよう頑張っています。
さらにスキニーやショートパンツが好きなので一年中美脚への悪あがきをしています。
★美脚への悪あがきについて書いた記事はこちら
https://ameblo.jp/dokukinoko1000/entry-12354120798.html
最近悪あがき美脚グッズにニューアイテムが加わりました。
それは
足ゆび運動ぞうり
これを履くと足の指が鍛えられるそうです。
一日３０分履くと約２５００回足指ぐーぱー運動ができるらしい。
足の指を鍛えることは健康、美脚への効果絶大。
家では今まで、このバランスグーという底が船底になったダイエットスリッパを履いており、
足をまんべんなくいい感じに引き締めてくれるので愛用していましたが、
これだと足指を鍛える効果はないので、
ぞうりを加えることで完璧に。
毎日どちらも履いて鍛えようと思います。
ふふふ。
来年の夏が今からたのしみじゃ。
ちなみに体を壊したことで、健康マニアに拍車がかかっていますが、
おかげで毎日が前向きで楽しいのです。
まさにピンチはチャンスですね。
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読んで頂きありがとうございました。
