ご訪問ありがとうございます♪
今日は
しまコレアプリから
お取り寄せした
しまむら
ニットセットアップの
トップスを使った
コーデ
合わせたのは
アコーディオンプリーツ
チェックスカートでした
トップスは
裾リブがしっかりと
しているので
プリーツスカートには
出して着た方が
納まりがいい感じです
お袖は
ロングスリーブ
少したくし上げるだけでも
バルーン袖になり
袖にボリュームを
持たせて着ることができます
カーディガンは
ちょっと
重みのある
お気に入りのこちらを…
トップスのブラウンと
カーディガンのブラウン
濃淡をつけた
グラテーションコーデでした
カーディガンは
しっかり編みの
厚手ニット
ウエストのベルトを
外しても
形がキマるので
気に入ってます
パンプス
pumps
Vカットがきれいめな
パンプスです
アクセサリー
accessory
パヴェボールブレスレット
コインネックレス
同じものではありませんが
可愛いです
今日のアイテム
カーディガン/DHOLIC
トップス/しまむら
スカート/しまむら
パンプス/アミアミ AmiAmi
……
ダイエットインストラクターの仕事
ダイエットインストラクターを
しています
人それぞれ
体調は様々で
太る原因も様々
だから
一つのダイエット方法が
全ての人に
合っているとは
限らない…
そんな考えから
個人レッスンをするように
なりました
何より健康が1番
一つの食品だけを
食べ続けるダイエットや
糖質摂取を
極端に控えるダイエットで
健康になるかな？と
考えると
身体にいいはずがない
痩せればいいだけのダイエットは
後から必ず
リバウンドします
食べすぎ
運動不足
ストレス
身体の歪み
浮腫み
太る原因から
ひとつひとつ
見直していきます
自分の身体を
大切にしながら
楽しく長く続けられる
ダイエット記事を
少しずつですが
この場をお借りして
書かせていただいてます
忙しい時期は
書けないこともありますが(^^;;
よかったら
またご覧下さい(^^)
それでは♪
最後までご覧いただき
ありがとうございました
naco.
