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「あなた」は
いつも最高の存在。
いつも、いつも
最高の存在そのもの。
それは、不変なのです。
なので、あなたが自分の
価値をいちいち測ろうと
する必要はありません。
《測るまでもなく
あなたは最高の存在》
でも、多くの人は
他人との比較によって
自分の価値を測ろう
としています…
あの人は〇〇を持っている。
私は〇〇を持っていない。
から、私は価値が低い…
そう考えて落ち込み
あの人は〇〇を持っていない。
私は〇〇を持っている
から、私は価値が高い…
そう考えて喜ぶ
それは、お金かも
それは、人間関係かも
それは、人気かも
それは、健康面かも
それは、身体的特徴かも
様々なものを他人と比較
しては一喜一憂しています。
私は〇〇が負けている…
あ〜
私は〇〇が勝っている…
よっしゃ!
私は〇〇で劣っている…
あ〜
私は〇〇で優っている…
よっしゃ!
そして、それを自分の
「存在価値」と勝手に
結びつけています。
でも、少し冷静になれば
こんなことをしても
何の意味もないと
分かりますよね
他人との比較ゲームは
「あなた」の価値を
低く感じさせる罠です。
《他人と比べても
意味はありません》
このことを心に刻みましょう。
当たり前ですが
あなたは「あなた」です。
あなたは「あなた」
以上になれません。
あなたは「あなた」
以下にもなれません。
いつも、あなたは
「あなた」なのです。
100人いれば100通りの
人生があります。
そこに優劣は
存在しません。
どこまでも
どこまでも
あなたは「あなた」です。
あなたにはあなたの
人生があるのです。
それは、誰とも比較
することはできません。
そんな当たり前のことを
忘れないで欲しいのです。
あなたが「あなた」を
堂々と生きて下さい。
比較という茨の道を
抜ける方法は
比較をしないことです。
比較をすれば
心は荒れ狂うでしょう
比較をやめてみれば
心の平安が訪れるでしょう
ただ、あなたは
堂々と「あなた」で
あればいいのです。
胸を張って
「あなた」を
生きればいいのです。
何も引け目を感じる
ことはありません。
あなたの価値を低く
見積もる理由など
どこにもありはしない。
なのにその原因を自ら作り出して
それを元に自分を攻撃して
落ち込んでいる…
「あの人と比べて
私は〇〇がないの
あの人と比べて
私は〇〇が出来ない
(自分を責める理由を
なんとか作り出す…)
私って本当にダメだ
(自分で自分を攻撃する)
あ〜最悪の気分…
(勝手に落ち込む)」
完全に自作自演です
あなたが比較によって
その原因を作り出さなければ
この一連の出来事は
決して起こりませんよね。
花は花であればいい…
太陽は太陽であればいい…
あなたはあなたであればいい…
あなたは他人と自分を
比較して、一喜一憂する為に
生まれてきたのではありません。
もう、誰とも
比べなくていい。
だって、あなたは
宇宙でたった一人の
最高に素晴らしい
「あなた」なのだから。
いまのり
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