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そのままでいいんです。
あなたの全てが
愛されているから。
これまでもそうです。
今、この瞬間もそうです。
この先もずっとそうです。
あなたの感じること
考えること
何もかもが許され
受け入れられ
愛され続けているのです。
何かを失敗してしまっても
誰かに優しく出来なくても
八つ当たりしてしまっても
誰かを許せなくても
後悔をしていても
悪口を言っても
弱音を吐いても
お金を稼いでいなくても
特別な資格がなくても
誰かを頼っても
いい気分でいられなくても
感謝が出来なくても
夢を持っていなくても
幸せを感じていなくても
一切関係ありません。
この宇宙はあなたを
無条件に愛し続けている。
あなたを批判したことは
一度もありません。
あなたを否定したことは
一度もありません。
あなたを攻撃したことは
一度もありません。
「こうじゃなきゃダメだ！」
「もっとこうしないと！」
なんてあなたに一度も
言ったことがありません。
あなたを批判してくる
声は全て幻聴です。
「〇〇であるべき」
「〇〇でなきゃダメ」
「〇〇であることが立派」
それは社会が作り出したもの
もう、そんなものに
耳を貸さないでいいのです。
もう、そんな言葉に踊らされて
自分を変えることに
必死にならなくていいのです。
自分に何かを付け足すことに
必死にならなくていいのです。
リラックスして…
宇宙があなたにささやいている
言葉に耳を傾けてみましょう…
そうすれば、自分を偽る
必要がどこにもなかった
ことが自然と分かってきます。
ありのままの
あなたがどれだけ
素晴らしい存在なのか
ありのままの
あなたがどれだけ
価値のある存在なのか
気付くはずです。
「愛される為には
どうすればいいの？」
と考えなくていいのです。
愛されている
ということに
気付けばいいのです。
ゆっくり
深呼吸をして
リラックスすることで…
頭の中にある
「否定する思考」から
離れてみましょう…
ゴチャゴチャした思考から
離れてみれば
そこには、静寂の世界が
広がっています…
あなたは感じるはずです…
自分を否定するものなど
本当はどこにもいないのだと
そして、自分がいつも高く
評価され続けていたのだと
あなたが愛される条件など
どこにもないので、そんなもの
探さなくていいのです。
愛されていると感じる人…
愛されていないと感じる人…
その違いは…
宇宙からの愛を
・受け入れるのか
・拒絶するのか
その違いです。
宇宙から愛されて
いることに
・気付いているのか
・気付いていないのか
その違いです。
難しく考えなくて
大丈夫です。
だって、あなたは
あますとこなく
愛されているから
ここに存在
しているんだ。
いまのり
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