耳ツボにより癒しと美と健康に☆元保育士 自律神経調律師 内山奈津子です。
講座内容
『産後ケアと温活しましょう』自律神経を整え身体を温めて病気知らずの身体に!
無意識に働く『自律神経』生活リズムの乱れやストレスなど影響を受けやすい神経です。『ヨガの呼吸とポーズ』×『耳の秘孔“神門”』で自律神経を整え血流を流し身体を温めていきます。
* 耳の秘孔「神門」を刺激することで自律神経をニュートラルにする【神門メソッド】をお伝えさせていただきます。
* ヨガからは『呼吸とアーサナ』で凝り固まった体をほぐし、血流改善、自律神経を整え、日々の生活の中でできるセルフケアもお伝えさせていただきます。
受講料(税込)
2,000円 クーポン利用可 500円引きです
*講座申込みの時に耳つぼ施術希望時間を第2希望までご連絡ください。
施術時間お一人様10分につき、最後に近い方は待ち時間が長くなってしまいます事をご了承下さい。(耳つぼ神門施術込)
持参品
水分。あればヨガマット。
ヨガマット貸出し無料です。
お申込み時にレンタルご希望あればお知らせ下さい。
注意事項
<講座スケジュール>
10時20〜から受付
10:30〜10:50ウォーミングアップ
10:50〜11:30ヨガ
11:30〜12:40 耳つぼ施術(お一人ずつの施術)
■ヨガ担当 佐々木 真奈美
(ヨガインストラクター、ジョイントケアトレーナー)
■耳つぼ担当 内山 奈津子
(自律神経調律師)
心と身体を穏やかに
自律神経を整え頑張るあなたに そっと寄り添う
耳専門のサロンです。