風邪治し方

ヨメの体調不良に続き、ボクも怪しい感じ。

どうもテグやんです。

突然、鼻水が止まらなくなって熱を測ってみたら微熱。このタイミングが重要で、ここで叩いておかないと悪化しちまいます。

どやって叩くのか。
とある薬剤師さんおすすめの風邪の方ですが、とにかくたくさんのビタミンCをぶち込む。体調管理用に最近は常備しているので、それを倍の量入れました。普段は2000～3000㎎を3回のペースで飲んでいるので、さきほど6000㎎（6ｇ）飲みました。
そしてあとは寝る！

ここで大事なのは、「これだけ飲んだんだから大丈夫！」と言い聞かせて寝ること。明日、はつらつと動いている姿を思い浮かべながら寝れたら最高です。

ではでは、明日も良い1日を！