真夜中に記事書いてます。
ここ最近は1時間おきに目が覚めて睡眠に問題があります。
今日は20時に寝て21時に起きて21時に寝て22時に寝て…
そんな感じで1時に目が覚めてコーヒー飲みました。
看護師にトータル5時間も寝てるから大丈夫と言ったらそんなの寝たうちに入らないと言われて頓服飲まされました。
確かに寝た感じは全く無いです。
以前はそんな事なかったんだけど何故か？
最近、マカを飲み始めたんですよね。
元気が無いんです(泣)
そのせいかなぁ…
流石に1時間おきに起きるのは辛いから眠剤調整してもらおうかな。
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最後までお読み頂きありがとうございます。 皆様にとって幸せな一日になりますように。 今日も一日断酒を積み重ねていきましょう♪
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