まああ・・

 

歩き方・・があってますわああ・・

 

これは知りたい・・

 

 

 

踏み出す足が・・着地する瞬間には・・

 

骨盤もすでに移動していなくては・・いけない・・

 

 

 

そして・・

 

着地した時には・・

 

足首・・膝・・腰が真っ直ぐになっていないといけないみたい・・

 

 

 

あまり歩幅を広くすると・・

 

太ももや・・ふくらはぎが大きくなるらしい・・

 

 

 

歩き方が悪いと・・

 

片方だけ・・パンツの膝下辺りに・・皺ができたり・・

 

スカートだと・・回ってしまう・・こともあるとか・・

 

 

 

まあ・・

 

靴裏を見ると・・左右の減り方が・・

 

同じでない場合・・

 

自分の歩き方に・・要注意みたいですわあ・・

 

 

 

体幹を鍛えながら・・歩くと・・

 

痩せやすい身体にもなるらしゅうて・・

 

これは楽しみさーん・・

 

 

 

 

 

　　　　お靴も自分に合うのを探すと・・・

 

 

　　　　　　　　　本当に疲れないし・・痛まない・・・

 

 

 

　　　　　おばちゃんは・・ｒｅｅｂｏｋさんに感謝ですわあ・・

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　ありがとさーん・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

よかったら・・

いやあ・・遠出にも欠かせないねん・・　自分に合うもの大事・・