福岡では２月下旬から３月上旬にかけて、スギ花粉の飛散がピークとなる予測です。



花粉症なんで、アレルギー症状があります。

すでに今日はスギ花粉の飛散は非常に多いとなっています。



対策として、マスクとめがねをしています。


菜の花やブロッコリーなどのつぼみを食べる野菜を積極的に食事に取り入れています。

少し症状が和らいだ気がしてます。



外出時の対策として、花粉プロテクトコート素材でできたスプリングコートを買おうかな。

外で付着する花粉を落としやすいから、室内に花粉を持ち込まない。

春になるのは嬉しいけれど、花粉症のことを考えると憂鬱になります。