今、しんどいこと。
主治医がいなくなった。
一人暮らしの部屋、これでいいのか。
一人暮らし、ダメになってはいけない。
デイ、知っている看護師さんいなくなる。
訪問看護の電話、苦手な看護師さんが出たらどうしよう。
など、いろいろ不安がある。
一個解決したら、また次、別のことが不安になる。
同じことばかり(しんどいことばかり)考えてしまう。
自閉スペクトラムの特徴かと思ったけど、「それは、個性。心配性。考え方のクセ。」と訪問看護の人に言われた。
「自閉スペクトラムの人でも、一人暮らしはできるし、普通に生活できる。」って言われた。
「しんどいことを考えるのを、好きなことを考えるに変えられたらいいね。」と、新しい主治医の先生に言われた。
できたらいいな。
好きなことを考えても、しばらくしたらまたしんどいことを考えている。
難しい。
にほんブログ村
メンタルヘルスランキングへ
主治医がいなくなった。
一人暮らしの部屋、これでいいのか。
一人暮らし、ダメになってはいけない。
デイ、知っている看護師さんいなくなる。
訪問看護の電話、苦手な看護師さんが出たらどうしよう。
など、いろいろ不安がある。
一個解決したら、また次、別のことが不安になる。
同じことばかり(しんどいことばかり)考えてしまう。
自閉スペクトラムの特徴かと思ったけど、「それは、個性。心配性。考え方のクセ。」と訪問看護の人に言われた。
「自閉スペクトラムの人でも、一人暮らしはできるし、普通に生活できる。」って言われた。
「しんどいことを考えるのを、好きなことを考えるに変えられたらいいね。」と、新しい主治医の先生に言われた。
できたらいいな。
好きなことを考えても、しばらくしたらまたしんどいことを考えている。
難しい。
にほんブログ村
メンタルヘルスランキングへ
コメント