2020年3月27日（金）

いつも読んでくださり、

ありがとうございます。

 

3月もあと少し・・・。

相変わらず年度末のバタバタの真っただ中です。

 

夜はクタクタでバタンキューです。

 

人間関係って難しい時ありますね。

私は長らく（今も）人間関係の煩わしさが嫌で仕方がありません。

 

頭では分かっていても、

相手の言動に左右されてしまう。

 

余計な気を遣ってしまい疲れてしまう。

 

相手はそうは思っていないんですよね。

 

 

私はそんな理不尽というか、

煩わしいものには「引いて」見るようにしています。

 

相手の話（言葉）に反応しない。

あれ？って思っても聴きに徹する。

 

相手はこちらが反応してくるからヒートアップします。

ただひたすら言いたいだけ言わせておけばいいのです。

 

 

こちらは聞くだけ、聞き流せばいいのです。

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最初は難しいかもしれませんが、

少しずつ練習してみるのも良いかもしれません。

 

相手に変わってもらうより、自分が変わる方が簡単ですよ。