眠れない | 今日も笑顔になあれ〜起立性調節障害の兄妹と思春期保健相談士Rico*のブログ

今日も笑顔になあれ〜起立性調節障害の兄妹と思春期保健相談士Rico*のブログ

思春期保健相談士Rico *が日々の暮らしと不登校だった起立性調節障害の兄妹のことをつぶやいています。
いらいら子育てを卒業して、自分らしく楽しい暮らしをしませんか?
元気で明るいおかあさんが一緒にいたら、子どもにも家族にも笑顔が戻ってきますよ。

起立性調節障害の兄妹と一緒に
楽しい毎日を過ごしている
アラフィフ、思春期保健相談士
薬膳スパイスアドバイザー®︎のRico *です。

今日もブログを訪問していただき、ありがとうございます。



起立性調節障害の18歳女子、大学1年生。
大好きなバンド“UNISON SQUARE GARDEN”の、
結成15周年の今年、ライブ映像が期間限定で無料公開されていたり
インタビュー映像が配信されたり
雑誌他いろんなメディアで取り上げられたり。
ついていくのに大変です。



娘が好きな、優しい歌。以下一部抜粋。


きみはいい子
作詞・作曲:田淵智也

君はいい子だから愛されなきゃいけないね

そんなことはわかっているよ わかってるけど


負けないはずだから 一人でちゃんと歩けるね

だけどやっぱり転んでしまう 転んでしまったら寂しくなる


「今日が、ずっと続くの?」

意味を僕はちゃんと汲み取れたか わからなくて




田淵さんの歌詞は意味がわからなくて、ただただカッコいい歌詞と

じんわり心にしみてくる優しい歌詞があって

どちらもステキです。



娘さん、最近は睡眠障害が出てきて眠れないようです。

ロゼレムを昨年くらいに処方されたのですが

1週間も飲んでなかったと思います。

大量に残っていました。


わたしは飲んでリズムをつけたらいいかなって思っているのですが

娘は飲みたくないようでした。


昨日は飲んだけど1時間しか眠れなかったらしいです。

一度ではわからないので何日か続けて飲んで

効果判定をしたほうがいいのでは?


助言はしますが、飲むか飲まないかは本人に任せています。




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