”気持ちが身体に与えること” | 今日も笑顔になあれ〜起立性調節障害の兄妹と思春期保健相談士Rico*のブログ

今日も笑顔になあれ〜起立性調節障害の兄妹と思春期保健相談士Rico*のブログ

思春期保健相談士Rico *が日々の暮らしと不登校だった起立性調節障害の兄妹のことをつぶやいています。
いらいら子育てを卒業して、自分らしく楽しい暮らしをしませんか?
元気で明るいおかあさんが一緒にいたら、子どもにも家族にも笑顔が戻ってきますよ。

起立性調節障害の兄妹と一緒に
楽しい毎日を過ごしているアラフィフ、
家事より子どもと遊ぶのが好きなRico *です。

わたしについては こちら をご覧ください。

今日もブログを訪問していただき、ありがとうございます。

がんサバイバーの母のことを書いています。
ですが、がんだけでなく、
全ての疾患にも言えると思います。

特に自律神経系の疾患は
身体の不調に心がひっぱられることが多いと思います。
体調が良ければ気持ちが上向きになり
やる気が起きてきます。
そして、逆もまた然り。

気持ちが落ちていると身体が動かなくなり、
身体が動かなくなると気持ちが落ち込む。

マイナスの輪に落ち込んで
同じところをぐるぐる回ることになります。

ちょっとだけ気持ちが楽になるような
ちょっとだけ気持ちが上を向くような
そんなきっかけがあればいいのに。
そう思いながら子どもたちと向き合っています。

起立性調節障害の妹、大学2年生は
今日は起きられないようです。
・・・早起きするつもりでアラームはかけてました。

9時に一度起きて、二度寝中。

学校は今日から始まりましたが
学校にも自動車運転免許試験場にも間に合わず😅

声はかけましたが返事なし💦

今更ジタバタしてもどうしようもないので、
しばらく放置する予定です。

わたしがいない間に起き出してどっか行くかも💧

わたしは今日と明日仕事が休みなので
これからのことを少し話せたらいいなと思っています。




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