三姉妹母のほぼ日日記

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フロントガラスに傷がつきました

（傷の写真はとらず）



運転席側の斜め右に2センチ四方の傷、、、




いつついたのか、、、、



車の傷とか、あまり気にならないもので、、目も悪いし






で、いま、ガラス屋さんで修理してもらっています。





1年保証付きで２万円也（保証なしで一万五千円）





車両保険を使っても良いけど




もし使えば、保険料が年二万アップ



修理代が12万以上じゃなきゃわりにあわない




小さな傷だからまだ良かったけども





大きな傷でフロントガラス取り替えだと10万超え





とりあえず、不幸中の幸いというとこ




なんだかなー、車両保険使って保険料高くなるとか



結局なかなか使わないから




意味ないんじゃないか？？と思うわ





ガラス修理に当たって、初めはいつものディーラーに行ったら




ガラス修理ができる専門員がいないから幾らかかるかはっきり分からない


修理は予約制で後日になる




とのことだったので




紹介されたガラス修理専門の車屋さんへ





恐る恐るきくと、直ぐに修理に取りかかってくれるそう



貴重な週一回の午後休、、無駄に過ごせない！！





保育園のお迎えも迫る中




ありがたや




保証はつけるべきじゃなかったか、、、、と思いながら悶々と待つ





週末はまた高速に乗っていつもの女子四人でお出かけなので




傷が広がる前に修理しとかないと！




傷がついたままだと




車検が通らないらしいね、、、。



全然知らず





ネットでは自分で安く直せる方法もあったけど、、。




無理はしないわ








早く終わったら、子供部屋を作る構想中なので




ちょっとしたものを買いに、ホームセンターにいかなきゃ






なんて言ってる間に終了





30分くらいかな？


ビフォーアフター写真は、、撮ってみたけどどちらもよくわからないのでやめました。





これで一安心




2万は痛いけど




20万じゃ無かっただけよしとするか





増税前と、模様替え意欲が重なり





9月の出費は凄い





これも生活の質を上げる為の投資と考えます。
















では

毎日9時に寝てるのに、疲れが取れないアラフォーです。





いや、40になったらアラフォーって言わないのか？



aroundだから、40でもいいのか！？





四十の身体を癒すべく温泉へ行ってきました











こちらは、部屋からの景色




中国の何処かの景色に似てると有名らしい




今回は高校同級生3人とその子供達総勢10名でふた部屋でお泊まり









結局子供達は、別で引いてもらった布団2組と大人が寝るベッドにねて







大人たちは、久々に夜中3時までこっそり宴会を開き




寝不足な母





夕食も安定の写真撮り忘れ


最初の何品かだけ、、、。









食事中もトイレ行くだの三女が物を壊さないかだの




バタバタして、、ゆっくり、、、とはいかず




命の洗濯になったのか



今回とまったのは





大分県日田市にある



うめひびきhttps://www.umehibiki.jp/さん




スタッフの方も素敵で、営業スマイルじゃなくて本当に心から笑顔で接してくれてる！と言う感じで




比較的高級感あるお宿だけど








子供のご飯も、親が食べたいくらい！








あ。よこにすべきでした。




朝靄テラスはちょっとした渋滞で




10名が行くとせっかくのゆったり時間が台無しになるので（他の宿泊客が）








サクッと写真だけ撮っておわり





部屋からの眺めも素敵








また行きたいなー




頑張って稼がねば





では

寝落ちしてる間に、１週間過ぎました





おかしいなー





先週末は、朝パンケーキを作り




掃除して




ミートソースを大量に作り




掃除して




髪切り&ヘッドスパして




帰ったらまた掃除して




夜ご飯に、焼肉して





近所の小さなお祭りの花火大会を見に行き










初めての近くで見る花火！はうるさかったようで




それより、配られてたアイスに夢中で



なんだかなー




まぁ、いい思い出



そして、帰って寝かしつけたら片付け




そんなもの






そんなこんなで、先週注文したアイハーブ便が




以前は１週間から10日くらいかかった気がするけれど




最近は最短で3日で届く日も



CA カルフォルニア州から来てるのは前と一緒？かな？





そんなこんなで



いつものビタミンやミネラル類と、




ちびっこのビタミン




アメリカはさすが、セルフメディケーションの国




スーパーでもサプリメントが充実してて子供用のサプリも沢山




いくつか試して、毎日はあげないけど気になるときにあげてます




基本的には食事から体調管理はしたいとは思ってるけど不安な時もあるしね





そして、セール中のおススメに




こんなものを発見








ピンクのラテ




他にも色々シリーズあって、セール中だったのでなんとなくポチリ





でも、、だいたいあちらの加工ドリンク系は甘すぎ、スパイス入れすぎな感じだから失敗する事もあるんだよね、、




しかし今回はなんとなく、ビーツに惹かれて












あ、ミルクで割ってないからピンクになってない、、、、、





味は、野菜のドリンク感満載




甘さも、薄めに作ったので許容範囲





次回は別の味にしよう





アイハーブでは、商品をカートに入れられるのに




いざ注文しようとしたら




注文できない、発送会社を選ぶページで選択できない



など、きっと税関の問題等で



オーダーが進まない場合があって




今回の注文でも問題発生？




解決方法は、とりあえず一個一個、注文削除して確認する、、、、




他にうまい方法ないのかな？





私が引っかかった商品はこちら



チョコレートギースプレッド コーヒー味



しかも30パーセントoff中









どんな味だったのか、、、




あるサイトでは、チョコレートは夏場は注文できないとか、、、理由は




溶けるから




これ、ビンですけどね





ま、瓶でも漏れてる！って事はあるあるだから





仕方ないのか





涼しくなったら注文してみよう







では

ゆったりと泳ぐマンボウ



いつの間にか、生き返ってたようです。



そして



お誕生日おめでとう！次女ちゃん





もう4歳って、、、、




早いなー




お腹にいるときから二重がわかるくらいの目の持ち主で




ちょっと小さめで




でも、声が大きくてお喋り





すぐ調子に乗って、失敗する





もっと文才があれば、次女の面白さを記録していけるのになー。





次女のお祝いは、平日のため





リクエストのあったオムライスケーキ




もう、、平日に誕生日とかできんわ、、、




写真撮る暇もなくバタバタ



そして
プレゼントはプリンセスのパソコン





すぐに、お姉ちゃんの真似をしたがる次女だけど



自分のプレゼントだけはお姉ちゃんの誕生日の6月に自らこれと決めて




途中、他の（安い）おもちゃを薦めるも譲らず




それからちゃんと2カ月待って




手に入れました






長女はそうゆうとき、結構待てないんだけど





いつもふにゃふにゃしてる割には





決める時は決めてくる




次女





しかし、結局、4歳にはまだ高度だったようで





しばらくは姉が使いそうな予感







ちーん





では

水族館にて、、、





イルカショーを最前列でみるべく




意気揚々と45分前から場所取り




だんだんと、人が集まるものの、、、









最前列人気ない！！





どこかのお母さんは



「濡れるやん！絶対いや！」とまで




私の目の前で、、、。





いや。どうせすぐ乾くし！夏だから











結構濡れるのかなー、、、。




一応タオルあるし、車に着替えもあり（子供達だけ）





よし、最前列でいこう！







また

昨夜は、近所の公園で微妙に大きなお祭り






花火を見に連れて行こうと思ったけど




花火はたったの1000発






汗水流して、暑い思いして、、それは、、と





ウチから小さく見えるので、友人達を呼びつけて




お祭りイベント感を自宅で味わってもらい





お祭り行きたい熱をどうにか誤魔化す事に










なんとなく、、





大きめ花火はそれなりに見えました





刺激が好きな三女も、みんなも



「わー！はなびだー」と




おおよろこび





す、すみません、、。




また、根性無しの母のおかげで





花火の醍醐味の大きな音を味わう事ができなくて、、、。





世の中の楽しみは、後々に置いとくって事で！








今日は、家族で、水族館！





朝イチ入館し、母は子供達の為





イルカショーを最前列で見てもらうべく





場所取りしてます！





あー、束の間の休息時間





イルカさんの声が癒しだわ

さて、、長女の愛溢れる烏骨鶏卵






けさ、温泉卵にしました。




昨夜寝る前にヤホーで検索して、、、、。










沸騰したお鍋に投入！（火を消してから）









冷蔵庫から出してしばらくおいたつもりでしたが



まだ甘かったのか




冷たすぎて、卵が割れてしまいたした






そんなこともあろうかと、まずは半分の2個だけ


その後作戦変更し




充分に室温に戻した卵をボウルに入れたら熱湯をイン






その後約8分まちましたが




烏骨鶏の卵、通常の鶏卵よりちいさくて、、
そこら辺を加味するのを忘れてしまい




最初の2個は失敗





やわらかーい、ゆで卵になりました






残りの2個は硬めではあるもの



なんとか、温泉卵的に









あまり美味しそうにみえない、、、。












どうにか、温泉卵ごはんができ




たまごがたりない！と




高級卵2個をふんだんに使い





朝から卵ごはんをお腹いっぱい食べた長女でした、、、、、





今日は、近所のお祭り！



そろそろ近く見せたいきもちと




人混みが嫌いな親心との葛藤！






では

6歳長女



お手伝いスタンプ帳を自作し








お手伝いを強要




スタンプ溜まったら、お菓子を買うという




特典付きらしい




って私、いつ同意したかな？？




自主性という面で、褒めるべきなのか、、、




とにかく、お手伝いしたい盛り6歳





うっかり「あ、卵買うの忘れたー」なんて言ったもんだから




ハンターの如く




すかさず




「いこうか？行こうか？いえーい、スタンプいっこ！」




となる




まぁ、、助かるは助かるしね、、、





自分が食べたい、温泉たまごご飯を作るべくたまこをかいに意気揚々と出発





何度も食パン買ってきたり、牛乳買ってきてもらったりしてるので





おつかいは難なくこなす長女




そして、卵は、、初？かな？




買ってきましたこちら









普通の卵も買ってきたんだけどね



先日試しに買った温泉卵が4個入りだったから、、、。





記憶を頼りに、気を利かせてくれたらしい





あぁ、、そうか、、ウコッケイ、、、




れ、レシートは、、、














なんと






高くついたわ、、、、。





しばらく節約だな、、、

世の中はお盆真っ只中




私は一足先に仕事へ




私、毎日何となくサプリメントを摂っています




現在、毎日必ず摂るのはビタミンC




オーソモレキュラー療法という医療の考え方に少し同調しているので




まだまだ勉強中ですが




主に、オーソモレキュラー を推奨しているドクターのブログや、書籍などで、、と浅い知識なので人に勧めたりはしませんが





中でも、私の中でとったらいいかな？摂取しようかなーと考えてたのが





ナイアシン




ナイアシンと言えば、、、ま、説明はネットで調べたらすぐわかりますが




精神疾患の治療で知られていたり




糖質、脂質、タンパク質の代謝に利用されるからダイエットに役立つとか



その他補酵素として、脂肪酸やステロイドホルモンの生合成、ATP産生、DNAの修復や合成、細胞分化に働くなどなど、




利用効果は大！



普通の食事してたら、不足する事はないようなので絶対にとらなきゃ！みたいなビタミンではないですが




とってます、





医療関係で働いているので、自分の健康や家族の健康には人一倍気をつけてるつもり




神経質に除菌！バイキン嫌！



とかではなく



身体を強くして免疫力を高めたい派




そんなこんなで、しばらく前からナイアシンを摂り始めました




しかし、ナイアシン



副作用というか。副反応にナイアシンフラッシュが、あり



びびってナイアシンフリーのものを買っていましたが





昨日、うっかり初ノンナイアシンフリーを




仕事の、前に




朝8時頃にナイアシンとりまして




子供達を保育園に連れていき、、




9時前に職場につき、着替えてると




「なんか、、ピリピリする、、、、」






一瞬、じんましん？？とも思いましたが





（これが、噂のナイアシンフラッシュ！）





全身に出るのかと思いきや



私の場合は首回りや腕だけ




下肢は見てませんが、違和感なし






自覚症状出ての写真がこちら







首は紅いか、顔は出てなかったので







同僚には気づかれてないはず





多分



その10分後には更に赤く









ちょっとドキドキしたけど





30分後には綺麗に消えました





これは、ナイアシンの血管拡張作用なので




血液循環が、良くなったという事で



フラッシュフリーより飲んでる感があり




悪い事ではないのですが





痒みもあまり気にならなかったし





しかし、次回はフラッシュフリーに戻そうかな、、、





と、チキンな私








今日は飲んで無いし






今日は、夜飲むことにします。






では

友人のブログをチェックしながら、、、彼女のブログは冒頭が毎回お約束の始まりになっていて




なるほど、ブログっぽい




私も冒頭の文句を考えるかなー




何かいいのはないかな？






世間はお盆休み真っ只中ですか




セレブ友人一家は毎回長期休暇はハワイに出かけています




SNSにアップされているのを毎回いいなーと見ています




羨ましいなーと思う反面



自分の幸せを見失わないように



自分の感情があらぬところへ行かないように




ヨガをしています。




なんか、文章おかしい？




特に、心を病んでるとかではありません




ご安心を







さて、後半戦は博多に移動しまして







しまじろう英語コンサートへ




14時開始のコンサート




2時間で余裕があるだろうと踏んだものの




連休をなめちゃいけない




加えて猛暑の過酷さが加わり




姉妹のフットワークが鈍り、渋々アイスをエサにして何とかギリギリセーフ




ついた頃には、三女以外は若干お疲れ気味で



楽しくお尻フリフリ三女を横目に




「ふーん、こんなかんじか」



的な観覧者の上2人




ちょっと恥ずかしがり屋さんだからね！





クリスマスコンサートは、、、どうしようかと悩むところ






コンサート終わりは、博多に住む高校からの友人宅へお泊り








三女がまたなんでも口に入れ放題な為




来年買うと約束しているアクアビーズは



友人宅でのみ楽しめるという




ちょっとした子供時代のエピソードを長女に与えているため




友人の子のアクアビーズを嬉しそうに作る健気な長女




泣けてくる





そして久しぶりに「友人と飲む」というイベントに浮かれて飲みすぎ




酔った勢いで同級生に電話する




という迷惑行為をしでかし




ちょっと昔に戻ったような、嬉し恥ずかし、満足して帰りました






そして今日、連休最終日は



子供達の体調の為、家でゆっくり過ごして




夜、子供達が寝静まった頃





映画鑑賞〜〜



旦那さんは既にみた作品なので先に就寝、一人で鑑賞





「君の膵臓をたべたい」



正直、日本人の？若い子の？ゆるい、主人公が死んで、御涙頂戴的なもんだろうと




ちょろっと見たら寝よう〜〜と思ってました







すみません




あれって人気だったんだよねー




「君の名は」



は、世界的に人気だからと、期待した割には



私的には、今ひとつだったけども
（面白かったけど、あくまで期待度からの評価で）





君の膵臓をたべたいは、なんだろ？主人公の2人が良かったのかな？




高校生からの皆んなの代わり具合が、唯一のツッコミどころで



元の小説や、監督もいいんだろうか




原作と実写映画では大幅な変更があったけど




おおむね好評だったようで



ちょいちょいでてくる「星の王子様」が



ナルホド、と



ちょいちょい顔を出す





なかなかの映画でした




寝るのが遅くなって





明日からの仕事が休みボケにならないよう






気をつけないと





では