こんにちは、黒澤さきです。
▷私のこと
NEW!体型コントロールセミナー
日本幸せ脳ダイエット協会:代表理事
日本初!ダイエットフェス:主催
《11月号配信中》熊谷ヤバイラジオ:パーソナリティー
本日から12月のスタートですね。
先月の中旬頃から
「今年ももう終わりますね
本当に早いですよね!」
というお声を聞くことが増え
私も年の瀬を実感しております。
あなたはこの1ヶ月を
どのように過ごされる予定ですか^^?
仕事納めのこと、大掃除のこと
年賀状のこと、年末の過ごし方等
考える事はたくさんあると思いますが
ぜひダイエットのことも
考える時間を作ってみてくださいね。
とはいえ、ダイエットのことといっても
何から考えたら良いか分からない……
という方も少なくないと思います。
そんなあなたはこちらを
考えてみてください^^*
《私からのQuestion》
あなたは”ダイエット”に
どのようなイメージをお持ちですか?
幸せ脳ダイエットでは
ダイエットは辛いものではないことを
お伝えさせて頂いておりますが
個別相談やセミナーに
ご参加頂いたお客様に
ダイエットのイメージをお伺いすると
ダイエット=辛いというイメージを
お持ちの方がとても多いです。
もしかしたらあなたも
同じようにダイエットは辛いものという
イメージをお持ちかもしれませんね。
そんなあなたにお伺いします。
どうしてダイエット=辛いという
イメージが付いてしまったのでしょうか?
過去に取り組んできたダイエットが
辛かったから?大変だったから?
確かにそうしたご自身の経験から
辛いというイメージを
お持ちの方もいらっしゃるでしょう。
ですが、実はご自身の経験を元に
ダイエット=辛いというイメージを
お持ちの方はごく僅か。
ダイエット=辛いというイメージを
お持ちの方が100人いらっしゃったとすると
ご自身の経験を元にそう思われている方は
約20人程だと言われています。
つまりたったの2割に過ぎません。
自分で経験をした訳ではないのに
8割の方が何故かダイエットに
良いイメージを持っていない。
これって不思議だと思いませんか?
ダイエットを成功させるためには
イメージがとても重要なのに!
では、一体どうして
自身で経験をしていないのに
多くの方がダイエットに辛いというイメージを
持ってしまったのでしょうか?
その理由は次回のブログで
お伝え致します。
次回の更新までにぜひあなたなりの
答えを考えてみてください^^ *
答えが合っているかどうかは別として
自身で考え、答えを導き出すという
その行動はダイエットにも
とても効果的です。
次回のブログで答え合わせしましょう♪
来年の1月に
久しぶりに体型コントロールセミナーを
開催致します。
今までのセミナーでは
それは知りませんでした!
今まで間違ったばかりやっていました。
脳をしっかり使ってあげたくなりました。
頑張らなくて良いという意味が
分かったような気がします
早く試したいです!
このような嬉しいお声を
たくさんいただきました。
ダイエットにお悩みでしたら
必ずお役に立てるセミナーです。
ぜひご参加くださいね^^*
(詳細は下記の画像をクリックしご確認ください。)
誰かと一緒はちょっと抵抗があるという方は
個別でのご相談も承っております。
初回は無料でご相談頂けますので
お気軽にご利用になってください^^*
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