捨てられないタッチョの、ただのんびり過ごしたい

雑多に色々書いてます。断捨離は憧れに終わり、目下ダイエットに挑戦中。

8時間ダイエット47 食事記録 10月26日~11月1日

2020-11-02 21:13:01 | 8時間ダイエット

(絶食時間 17時間)
26(月) 12:30~20:35 (8時間5分)
(絶食時間 16時間)
27(火) 12:35~20:15 (8時間)
(絶食時間 16時間20分)
28(水) 12:35~19:30 (7時間)
(絶食時間 17時間)
29(木) 12:35~19:40 (7時間)
(絶食時間 17時間20分)
30(金) 13:00~19:05 (6時間5分)
(絶食時間 17時間25分)
31(土) 12:30~19:00 (6時間半)
(絶食時間 16時間10分)
1(日) 11:10~20:00 (8時間50分)

とてもとても、順調だった1週間です。

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