昔はモンペ（当時こんな単語は存在してませんでしたが）の子供だったり、帰国子女であったり、転校生になったり、ニートだったり（当時は「登校拒否児」と呼ばれてましたが）、多浪生だったりしましたが、 もうすっかり若者と呼ばれる年齢を越え、今は気ままな一人暮らしをしていますタッチョです。 長年あこがれ続けているのは「特技」と「趣味」の取得です。 断捨離にはあっさり挫折し、目下8時間ダイエットに挑戦中。
今更ですが、ふと思ったのが、
8時間ダイエット8時間ダイエットと 大げさに言ってはおりますが、
確かに16時間の絶食、私には辛いのですが、
世の中には、朝食を食べないという方は沢山いらっしゃいますし、
比較的規則正しく日々を過ごされていれば 20時ぐらいに夕食を食べ終わるというのは一般的でもあり、
つまり、わざわざ意識しなくても 自然と8時間ダイエットがいつの間にか実践出来てしまっている方って
実は数多くいらっしゃいそうだなと思う今日この頃です。
8時間ダイエット8時間ダイエットと 大げさに言ってはおりますが、
確かに16時間の絶食、私には辛いのですが、
世の中には、朝食を食べないという方は沢山いらっしゃいますし、
比較的規則正しく日々を過ごされていれば 20時ぐらいに夕食を食べ終わるというのは一般的でもあり、
つまり、わざわざ意識しなくても 自然と8時間ダイエットがいつの間にか実践出来てしまっている方って
実は数多くいらっしゃいそうだなと思う今日この頃です。
