強制的に上手くなる…
の
今回のレジェンダは
…メッチャ！！
良かったよね？！
痛恨のシューズ忘れを
綾香先生と分かち合い…
ツルツルしながら
がんばったの
ずーっとやってる
エクササイズの説明が
今一度センセから
丁寧になされた
サンバ
胸部のアイソレーション
前は大体
皆んな良いけど
横と後ろ大きく入れる
初心者はひたすら
大きく動かして
慣れてきたら
リズムを刻む
アクセントは
右回りなら右に
足は実際に踏む
ワケじゃないけど
右に行けば
右足に体重
左に行けば左足と
ウェイトは移る
コレだよね！
アイソレーションでも
見えなくても
全身は連動している
チャチャの曲の
上体のツイストも
ウェイトは右足
左足としっかり乗る
ジャイブのフリック
下半身は下から回転
上半身は上から回転
逆になると
のけ反るから
胸に引き付ける脚と
上半身はバイトする
お口のように
上下から噛む
またはキャッチする
フリック地獄で
つま先を床で強打した
過去…西村センセは
フリックを鍛え上げて
膝で胸を強打するって
それはムリだけど
バイトって良きイメージ！
2人で組む
フォーラウェイロック
シャッセは
白いカーペットの上の
チョコ饅頭の上に
インサイドエッジ…
絶対乗っちゃダメ！
触れたら上げて！
やっぱりレッスンは
インプットメインに
なりがちだから
ダンスは勉強して
理論も理解する
必要があるけども
一流の動きを
間近で見て…
できなくてもトライして
ひたすらマネする
量が本質を理解させる
こともあるという
レジェンダの趣旨は
素晴らしいの
幾つかステップ繋げた
チャチャのルーティンと
サンバのルーティンも
ワンのアタマ
ワはヒップ残して
数字は強いか
または伸ばす
aは速く
速い中にも
常にリブを回す
曲でひたすら繰り返す
かなりハードだけど
…楽しい！
踊るとやっぱり！
西村センセの
ルーティン説明で
何やってるか途中
分かんなくなって
綾香先生から
聞き直すと単なる
シンコペーションか〜
上手すぎるんだって！
脚だけで踊らない
リブから回して
ボディを使わないと
疲れるしカッコ悪いぜ
とセンセ
曲でやってる時
上手い子の後ろで
足元ガン見してると
だんだん分かった…！
けど西村センセが
間に割り込んで
もうガンガン
踊ってくれちゃうと
躍動する背中に
引っ張られる
なるほど親鳥が良いと
ヒナ子も翔べそうだわ
まぁ実年齢は逆だけど
西村センセは
ジャンピングジャイブも
もっと膝上げろ…！
プレッシャーかけに
笑顔で来るんだけど…
分かってるの…
でも今は足の
タイミングをまだ
慣らしてるから…！
どう？最後もう1回
シャドー入れてもイイ？
センセに聞かれた
目をかけられてます
センセに私…
付いてこれるのか？
ギリの最下層として…！
あー大丈夫〜と応える
えぇ、何度でもやるわ
出来ないだけー
燃え尽きる練習会の後は…
打ち上げに続く…♡
↓お願い♡しまーす↓
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