おはようございます。
いつもご訪問ありがとうございます。
金曜日の朝、今日も暑くなりそうですね。
冷蔵庫に入っちゃいたいくらいです(^_^)
今朝の体重測定２５０g増でちょっぴりショック。
うーん、昨日６kmランしたというのに。。。(T_T)
（走ると太る体質なのかしら？？？そんなバカな）
そんなこんなのわたしの糖質制限朝ごはん。
昨晩、夫が
「明日、朝早いからサンドウィッチでも買ってくればよかったなぁ」
とつぶやいていたので、
朝５時、チャリンコこいでローソンまで行ってきました。
（たまにはイイ妻をやっとかなきゃねぇ(^^ゞ）
ついでに、わたし用の低糖質ブランパンも。
（朝イチローソンで買ってきたもの）
しめて５７７円ナリ。
さて、今回はこの食材を使った今日の朝ごはんです（＾ｕ＾）
今日の朝ごはん：ローソンのサンドウィッチとブランパン
まずは、おっと用のサンドウィッチ朝ごはん
サンドウィッチは半分に切って食べやすく。
冷凍してあったナポリタンをチンして、
あとはサラダとヨーグルトをつけてバランスよく。
あとはサラダとヨーグルトをつけてバランスよく。
これで今日も頑張って！！！
わたし用の朝ごはんは、サンドウィッチじゃなくブランパン
やっぱ、サンドウィッチの方が美味しそうだなぁ～と思いつつ、
イタダキマス！
メインは、レタスたっぷり＆チキンサラダ（ささみ）。
おっと用の残り、ひと口ナポリタンも付けて（＾ｕ＾）
この努力、報われるかなぁ～～～。
夏までに３kg痩せたい！（もう夏だけど）
いや、２kgでもいいんで、
神さまお願い！
今回はここまで。
皆さまも熱中症に気をつけて、素敵な1日をお過ごしください。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
