船橋市、習志野市ママさんたちの健康、美と癒しをサポート！
yoga kirariヨガインストラクターのmitsueです。
いつもご訪問ありがとうございます。
★はじめての方はこちら→→→自己紹介
夏休みも残り僅かになりましたね～。
夏の疲れが溜まる頃ですが、皆さん大丈夫ですか？
この時期は良質な睡眠がとっても大事！！
寝る前にうさぎのポーズや片鼻呼吸がオススメですよ♡
～～～～９月レッスンスケジュール～～～～
《yoga kirari》
船橋市三山自宅レッスン
４日(水)ベーシック
11日(水)筋肉太陽礼拝
14日(土)アロマキャンドルヨガ
19時～
18日(水)骨盤調整ヨガ
20日(金) 腸ヨガ
27日(金)ひめトレエクササイズ
10時半～
１レッスン700円(入会金あり)
《koko mana hilo》
船橋ジュニア体操クラブ別館2階
３日(火)骨盤調整ヨガ残２
10時～
レッスン料1500円
《ダイジングーヨガ》
京成大神宮下駅すぐ喫茶店ダイジングー
24日(火)リフレッシュヨガ🈵
10時半～
ランチ代込み3000円
《nicofit》
船橋駅すぐ隠れ家スタジオ
５日(木)腸ヨガ13時～14時
８日(日)リンパヨガ10時半～11時45分
10日(火)腸ヨガ10時半～11時半
19日(木)腸ヨガ13時～14時
26日(木)腸ヨガ13時～14時
29日(日)リンパヨガ10時半～11時45分
体験レッスン出来ます♪
■お知らせ■
ご予約/お問い合わせ
【近藤 光枝】
Japan YOGA college公認インストラクター
筋肉太陽礼拝®インストラクター
ひめトレ普及員
EJA耳つぼジュエリー協会認定セラピスト
日本腸セラピスト認定協会腸セラピー講座修了
日本布ナプキンアドバイザー協会認定布ナプキンアドバイザー®️
