ある日の遅番。
みんな黒靴でした。
防寒に余念がない山田です！
ちなみにこの足の右上はこの人↓
尾崎先生です！
手に持っているのは、太陽礼拝徹底解剖の
ワークショップ資料です^_^
12月22日（日）15:00〜
男性枠は定員ですが、
女性の皆様、まだ空きがありますよ〜
常温開催でみっちり2時間！
尾崎が持っているような資料を
お渡しするので、筆記用具をお持ち下さい。
太陽礼拝、本気で取り組むと
あらゆる関節の動きをスムーズにしてくれる
本当に、全身運動です！
今、絶賛彼女と打ち合わせ中なのですが、
お話しすることをまとめながら
我ながら、体ってよくできているな〜
奥が深いなぁ〜と思っています。笑
ひとつひとつのポーズを分解して
インストラクターの研修並みに
皆さまの体に効かせますよ〜
何気なくやるにはもったいない太陽礼拝、
・体を効率よく引き締めたい！
・動きやポーズをしっかり確認したい！
・年末の108回を予約している方！
特に、108回もチャレンジして下さる方、ぜひ！
体のために、動きの質を大切にしませんか？
ご予約お待ちしております♪
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