気の合う
友達と話す
大事〜〜〜
リンパとはちょっと違う世界
「SS健康法」なるものを
苅田でリンパサロンをしている
お友達と学んでみまちた
SSは、「short stomach」の略で
「小さな胃」ってことらしく
手技と気功を使って
胃を折り畳んで小さくするってゆう
面白い考え方
次回の講座の組み立てに
行き詰まっていたので
気分転換になりまちた
胃腸も喜んでます
(声が聞こえる…大丈夫、病んでません!)
重力で下がってくる胃と腸を
体幹(筋力)が落ちて支えてあげられない
赤ちゃんを沢山産んだら
骨盤が開いて更に下がる⬇︎
お腹
ぽっこり丸
私の場合は開きまくってますから
日々のトレーニングが大切!!
ウエストを測るということも
目に見えて面白いなって思いましたホーッ
今日から
with
メジャーでやるで!
長女の試合が今月また
できることになったので
こちらも楽しみ
(熱気フェチ)
はよ講座作れ
(行き詰まり)
でも
少しだけヒントを得たような気がします
笑
前向きでお洒落なオネェキッチュさんに
ご興味のある方は是非
⬇︎
苅田近くの方は是非
⬇︎