こんばんは！
モテ女スタイリスト 奥野敬子です^^
自分のために可愛くなって、みんなにモテる方法について発信しています♪
＜お知らせ＞
この後21時より、Facebook LIVEをします♪
Facebookアカウントがあれば、
無料でどなたでも視聴できますので、
ぜひぜひ応援しに来てもらえると嬉しいです(´;ω;｀)
LIVEは30分ほどの予定で、お話しするテーマは
＜好きな人にモテる方法＞です♡
ライブ中にコメントや「いいね！」をいただけると励みになります！
どうぞよろしくお願いします♡
さてさて、こちらのブログから、早２か月。
毎日の運動はかなり習慣としてなじんできたので、
先週から朝のヨガを少し長いものに変えて、
さらに筋トレを追加しました。
朝ヨガこれした後、朝食や朝の送り出しを終わらせて、
旦那さんが娘の送りに行ってくれてる間にこちらの筋トレを。
最近さらに「ブルガリアンスクワット」を追加♪
で、ですね、、、、
朝ヨガからスタートした時期から数えると、
なんと半年も続いています♡
３日坊主とは言いませんが、１週間や良くても１０日ほどしか頑張れないような私が、
ここまで続けられたのは、
間違いなく家族の支えのおかげ♪
なんですが！
私のやる気を引き出してくれるような「モテ事件」が起こってるんですー♡♡
じ、じつは、、、♡
筋トレ+プロテイン飲用を始めてから、
旦那さんからのボディタッチが
ものすごく増えてるんですー♡♡
キャーーーー(≧∇≦)
その理由はですね、「成果が気になるから」です！
筋トレして、プロテインも飲んでる、ということは彼にも話していますし、
実際ヨガや筋トレをしているところ、プロテインを飲んでいるところを見ています。
そうしたらですよ、やっぱり成果を確認したくなりませんか？
私は主に下腹を引き締めることを目標にしているため、
彼は当然お腹というか、胴回りを触ります。
お腹をなでなでしたり、腰に手をまわしてみたり♡
前からハグしてみたり、後ろからハグしてみたり♡
大忙しです(笑)
もともと私たち夫婦はスキンシップが多めだと自負していますが、
今までより確実に触れてる時間が長いと思います♡
なのでモテたいあなたは是非！
彼に宣言の上で「筋トレ」を習慣にしてみてくださいねー！！！
