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2020年09月11日

アルコール依存症で引きこもっていた時期を振り返る

引きこもりの時期から脱したのは2年ほど前のことだと思います。

飲酒しては眠り、起きては飲酒して。


部屋からも出ずに風呂も入らず。
汚い話しですが、4リットル焼酎の空のペットボトルに排尿し、4リットル貯まったらトイレに行く。ご飯はどうしていたのだろう。

雨戸を閉めきった部屋は、様々な悪臭が充満していた記憶があります。


朝、目覚めては、勢いをつけるために酒を飲み、通所している就労継続支援A型に電話し、体調不良を理由に休むことを伝える。 その現実から逃避するために酒を飲む。
悪循環
最悪な日々




薄める水も少なくなり、ほとんど焼酎ストレートに近づきつつある中で、ふと思う。

A型をクビになるのではないか と



不安が不安を呼び、誰にも告げずに、A型に行く。
施設長と話す。
事の重大さに気がつき大泣きをする。
大丈夫だと言われる。
また大泣きする。

40歳を過ぎた者が大泣きしている光景を、他の通所者である20代、30代が横目に通り過ぎる。


振り返れば、その間、よく解雇されなかったと不思議に思う。



すぐに通院中の精神科に電話し、診察を依頼する。

アルコールを多量に飲んでいた事を告げる。
医師にまで黙っていた飲酒の日々



「この病院では、アルコール依存症での入院はできない」
と言われ
見捨てられる
と思う。


断酒をすることを誓い
シアナマイドという抗酒薬を処方される。



抗酒薬
・抗酒薬を服用中に飲酒した場合、血中アセトアルデヒド濃度が上昇
・「悪心・嘔吐」「頭痛」「動悸」「顔面紅潮」「呼吸困難」などのアセトアルデヒドによる不快な反応を引き起こす。
・抗酒薬を服用していれば、「飲んだら気持ち悪くなる。やめよう」と考える。
・心理的に飲酒を断念しやすくなるという効果をもつ。




1日間、断酒。


断酒できたことを喜び、妻に
「断酒できたよ。今日だけ乾杯しよう。ビールならば大丈夫だよ」

その時の妻の表情は、多分、一生忘れられないでしょう。


それからは、毎日、シアナマイドを飲み、断酒をしている。

そして、今はシアナマイドを服薬しなくても、断酒できている。


正直、たまに飲みたくなる。


けれども、その一口が、また、あの鬱々とした日々に逆戻りさせられる。


そして、その時の唾を、ノンカロリーのコカ・コーラで胃の中に洗い流す。



けれども、余命が分かったなら、飲んでも良いかと思っています。





2020年09月09日

探し物が多い!忘れ物が多い!必ず見つけてくれるchipolo

こんにちは、三年寝太郎のバズです。

ADHDの特性でもあり、障害がなくても日常的にあるという人も多いことに、鍵や財布を家のどこかに置き忘れ、探し物に追われるというものがあります。

そんな方に嬉しい商品を見つけました。

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常識から逸脱している言動
整理整頓が苦手で片付けられない
人の話を聞いているようですぐに忘れる
用途や必要性を考えないで衝動買いをしています等々

数々の問題を抱えて生きていますが、それがADHDの障害によるものなのか、いつも曖昧であり、
カテゴリーを「ADHDだから」と分類してよいのか迷いながらブログを書いています。




そんな私の生活で困っていることの1つにして最大の物かも知れないこと
それは
無くし物が多いこと



「〜がない!」「〜はどこにいったのだろう」
「どこかで無くしてしまったのでは?」
と言葉を発し、ほぼ毎日、何かしらを探しています。



「物を探す時間」を非常に勿体ない時間だと反省しながらも改善する様子は見られません。



原因を具体的な例から考えると
・例えば料理をしている時に、他のやるべきことを思い出し、そちらに手や頭が向いてしまい、その過程のどこかで、物を置いてしまうことが考えられます。

・買い物をしていても、その後の行動に考えがいってしまい、買い物への意識が薄くなることも考えられます。




メガネが見つからず何故か洋服ダンスから見つかったことがあるし、テレホンカードが全盛の時には公衆電話に財布を置き忘れたことは数知れずあります。


最近ではスマホを2回、店に置いてきてしまったことがあります。

それによる損失額を考えると、かなりの痛手です。



そんな時に見つけたのがこれらの商品。


整理整頓や片付けが出来ずに物が無くなることが多い、探し物が多い、外出先での置忘れが多いなどの傾向がある私にはうってつけの商品だと思います。

紛失した場合の損害を考えると、この商品を購入し、活用することのメリットは大きいと思います。


さっそく購入!

(●`>Д<)ノ ちょっと待って

衝動買いをしないように!!


そうでした(;^_^A 
よく考えてからポチろうと思います。



Tile Mate 4個(電池交換版) お得パック 探し物/スマホが見つかる 紛失防止 日米シェアNo.1 スマートスピーカー対応[Works with Alexa認定製品]【日本正規代理店品】 EC-13004-AP

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就労継続支援A型に通って一般就労を目指す日々 めまいと最低賃金との闘い

就労継続支援A型で仕事をしています。
もう5年目くらいです。


けれども、休まずに通えるようになってきたのは、ここ1年くらいです。


と言いつつ
先月、めまいが酷くて立ち上がれずに
欠勤したことを忘れていました(;^_^A


それ以外は!


そういえば・・・
1月に、子供と遊んでいて、肋骨が折れ、休みました。


_| ̄|○





まあ、昔ほどは休まずに行けているのは確かです。








休みたい癖からの脱却
眩暈や頭痛がひどくても、薬を飲んで通えるようになってきた。




何があったのか。


自分でもハッキリと分かりません。



ただ、お金の問題は大きいです。


休んでしまったら、最低賃金×4時間 のお給金が 0円 になってしまいます。


当たり前のことを言っているようにも思いますが、
今までは、そこまでも頭に浮かばなかったように思います。



眩暈がひどく頭も痛い


それでも
めまいの薬 ベタヒスチン を飲んで
最低賃金×4時間 を稼ごう

o(・`д・´。)


それを積み重ねて一般就労へ!

o(・`д・´。)



は、「まだ早いです」とDrに言われたばかりでした _| ̄|○






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