こんにちは、なつパパです。
我が家ではママが主宰する
収納公開自宅セミナーの
募集がスタートしました。
リビングやキッチン限定ではなく
夫婦の部屋、子供部屋まで全部
見て頂ける楽しいイベントです。
普段の生活のままを見て頂くため
モデルルームのようなお家では
ありませんし、チリ一つないお家でも
ありません。
男の子二人いるので多少の汚れも
壁の傷もリアルです（笑）
しかし汚れ過ぎは失礼になるので
自宅セミナー近くになるとなつパパも
ママのお掃除を手伝っています。
昨夜はレンジフードのフィルターを
交換して欲しいと言われただけなのに
なんだか油汚れが気になり出して…
気がつけばシロッコファンまで全部外し
お掃除シートで拭きまくり
五徳やフィルターなど
重曹漬けまでしちゃいました（笑）
夜も遅くなり日付が変わる手前まで
コツコツ１つ１つのシロッコファンの
油汚れをこすって集中。
閲覧注意！汚れてますね～
ブラシは無印良品の
約幅１cm×長さ１８cm
これほんと隙間掃除にちょうどいいですよ！
無心になって目の前のことに集中…
なんだかある意味、落ち着くような。
そしてふと気づく、なつパパ。
お掃除ってマインドフルネスじゃね！？
※マインドフルネスの定義
「今、この瞬間の体験に意図的に意識を向け
評価をせずに、とらわれのない状態で
ただ観ること」
検索したらキナリノ
さんにもそう書いてありました。
ブログ記事にしようと思っていなかったので
セリアのレンジフィルターの詳細やお掃除シート
重曹付けの詳しい情報はありませんが(笑)
今日は
無印良品のブラシが掃除しやすかったことと
お掃除はマインドフルネス！っていうことで
今日は終わりたいと思います。
レンジフードフィルターも綺麗になりスッキリです。
ではまた～♪
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