こんにちは。
経営者・個人事業主の
売り上げに直結する
経営マインドを確立し、
ビジネス拡大を応援する
公認心理師
薬剤師
紀凛 【ノリリン】 こと
山田紀子 です。
（6/20 お久しぶりの三峯神社 ）
紀凛室及び使用する会議室では、
３密を避け、消毒をきちんと行い、
みなさまをお迎え致しますので、
ご安心ください。
先日、自粛解除後久しぶりに、
異業種の女性社長の友人と、
ランチをしてきました。
彼女とは結構共通点が多く、
見つかる度に２人で大笑い 
で、今回新たに見つかったのが
「嫉妬されてしまう」
という点。
そこから
嫉妬される理由ついて討論し、
結論にまでいきついたのですが、
その辺の詳細は置いといて。
（個人情報保護の観点より）
彼女を通して客観視した
自分を掘り下げながら、
嫉妬のしくみについて、
今週はお伝えしますね。
相談においても、
嫉妬という言葉を
最近よく聞くので、
きっとタイムリーなのでしょう。
結論から言います。
「嫉妬するもされるも
根本は同じで
自己受容できたら、
嫉妬の感情は消える。」
まずは、
かっこ悪い自分の自己開示から。
まだ私も自己受容への旅半ばです 
では、嫉妬を語るのに
外せないこの図から ↓
去年から言い続けている
「ピラミッドシステム」
（社会・学校・会社・組織・宗教他などなど）
私を含め多くの人は、
「ありのままの自分では
生きていけないんだ。」
という辛い想いを抱えて、
このグレーの領域に
自らダイブするか、親など
から強制的に入れられます。
つまりここが、
自己受容とおさらばして、
自己疑惑の道に入る瞬間です。
このシステムの一員になると、
名誉や権力やお金など、一般的な
成功を目指して努力する生き方、
その一択となります。
成功も失敗も全て
「努力量」 で決まる生き方です。
今、当たり前のように自分を、
「グレー領域のこのあたり」
と位置づけしていませんか？
もしくはやっと
「ゴールドの領域に入れたな」
とか。
このように、
システム内のどこかに、
社会での居場所を、
自分で位置づけしながら、
さらに上を目指し続けています。
ただ、必死で努力して
勝ち取った場所なので、
その居場所を揺さぶる存在の
出現に激しく動揺します。
（揺さぶる存在にはいろんなパターンが
あるけれど、努力してなさそうなのに、
自分より上にいった人が多いかなと。）
自分の存在がなくなりそうな
気がするため、生きるために
仕返しする。
これが、「嫉妬」 という
感情の正体です。
よって、
「絶望感」 にも近い。
またこの
「ピラミッドシステム」
は、
「マウンティングシステム」
と言い換えることもできます。
嫉妬している時は見上げていて、
嫉妬されると感じる時には、
見下しているからです。
（↑私、とても失礼ですよね 
）
どちらも、システムの中に
自分を閉じ込めているからこそ
起こることであって、
嫉妬という感情に
振り回されなくなるには
システムの中から、
抜け出せばいいだけです。
（上下関係から対等関係へ）
そのためには、
システムに入会する時に
おさらばした
「自己受容」
をやるのみです 
それは、
ありのままの自分との
繋がりを回復すること。
ご参考になれば幸いです ↓
システムの中から
抜け出せないでいる間は、
自己疑惑が消えないけれど、
抜け出して自己受容できれば、
自分への信頼感が育っています。
自己信頼で地固めできれば、
嫉妬のない世界で、
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今週も最後までお読み頂き、
ありがとうございました。
（三峯神社で食べたかき氷ではなく、
凍ったいちご。珍しい。）
経営継続には、経営マインドの
構築が必須だと、多くの経営者に
理解してもらえますように。。
今後もお付き合い頂けましたら、
とっても嬉しいです。
どうぞよろしくお願いします
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