毎日毎日眠くてたまりませんzzz

今日も夕方まで寝てましたzzzzzz

薬のせいなのか鬱ぎみだからかうーん

もしかしたらこのダルさはコロナ?とか不安になったりしてガーン

とにかく毎日夕方まで寝てしまうんですzzz

コロナ対策で巣ごもりしてる間に家を掃除したいんですがなかなか出来ずにいますショボーン

今日は父の訪問入浴の日でした

夕方に来るので訪問入浴が帰ったあとは夕飯を作るのも大変だからだいたい出来合いのお惣菜を買いに行きますナイフとフォーク

今日も夕方からスーパーにお惣菜を買いに行ったら

スーパー激混みアセアセ

うどんやパスタ、カップ麺など日持ちのするものがかなり品薄でしたタラー

緊急事態宣言が出るようだから皆んな買いに来たのかなえー?

何とか人の間をぬってお惣菜コーナーへ

やっと買ってこれましたニヤニヤ

で、帰ってきたら玄関で全部脱いでお風呂へ

携帯も消毒スマホ

手も洗いまくったから真っ赤アセアセ

こんな生活疲れるなあ笑い泣き

強迫性障害の症状がまた強く出てきてますショック

でもコロナ対策と思ってやってますが

早くコロナが落ち着かないかなあぼけー

コロナが落ち着いたら、荻窪駅にあるタウンセブンというビルにある100均のキャンドゥの大型店で買い物して、ミカヅキモモコという300円ショップで買い物してにやり

ルミネのつばめグリルでランチしてもぐもぐ

中野駅に移動してSUZUTANで服を買って、はねあげという24時間営業の居酒屋で手羽先食べながら昼間から飲むウシシ生ビール

やりたいよ〜〜爆笑

友達にも会いたいし親戚と食事会もしたい

医療事務の講座に通いたい

早く落ち着かないかなあ笑い泣き

とにかく今出来ることは不要不急の外出を控えたり、どうしても出かけなきゃいけない時はマスクして、帰宅したらしっかり手洗いうがいすること

3蜜を避けること

それくらいしかできないけど徹底しようと思いますニコニコ

明日は何とか頑張って午前中には起きたいなプンプン

家の掃除したり、父の介護したり家事したり頑張らなくちゃ筋肉

最近は母にばかりお願いしちゃってるので私が動かなきゃねニヤニヤタラー

頑張ろうと思います!!

ではパー

最後まで読んでくださってありがとうございましたハート




にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 強迫性障害(強迫神経症)へ
にほんブログ村
強迫性障害ランキングへ