ここ最近やる気が出なくてダラダラ過ごしています
にほんブログ村
強迫性障害ランキングへ
まずダイエット
6/1から始めたダイエット
95.5キロから78.5キロまで痩せたのに最近やる気が出なくて82.1キロになってしまいました
6月頃は野菜をたくさん食べて間食もほとんどしなかったけど最近は好きなもの食べてるしなあ
ウォーキングもなんだか面倒で行かれなくて
あんなに毎日2〜3時間も歩いていたのに
強迫性障害も不調で、小さなことが気になるし
先々のことを考えて不安と恐怖でたまらなくなるし
最近不調です
しかもコロナの感染拡大で不安でたまらないし
気持ちが落ちてます
今日は何とか買い物にだけ行って来ました
気分上げるためにスタバでカフェミストとチョコレートチャンクスコーンをテイクアウトしてお家で母とコーヒータイムしました
それから美味しそうなリップクリームを購入
最近唇が荒れてきてリップクリームが欲しいなあと思ってドラッグストアに行ったら可愛いリップクリームが売ってました
ピノのリップクリーム
バニラの良い香りですごく癒されます
ちょっと気分が上がりました
明日からはまたウォーキング頑張りたいです
色々不安だらけで苦しいけど楽しみ見つけながら頑張ろうと思います
ではでは
最後まで読んでくださってありがとうございました
にほんブログ村
強迫性障害ランキングへ